Kies Ik Gezond?

স্ক্যান, অনুসন্ধান এবং পণ্য তুলনা। আপনি সহজেই স্বাস্থ্যকর পছন্দ খুঁজে পেতে পারেন।

পুষ্টি কেন্দ্র স্ক্যান থেকে অ্যাপ্লিকেশনটি অনুসন্ধান করুন এবং সহজে তুলনা করুন, "আমাকে স্বাস্থ্যকর চয়ন করুন?" অ্যাপ্লিকেশনের সাথে। সুপারমার্কেট মধ্যে বা পালঙ্ক বাড়িতে।

অ্যাপের সাথে:

1. আপনার স্বাস্থ্যকর পছন্দ খুঁজে

2. পণ্য পাঁচটি ডিস্ক মধ্যে আছে কিনা তা দেখুন

3. চিনি, চর্বি বা লবণ হিসাবে পুষ্টির মান, আপনার পণ্য সহজে তুলনা করুন

4. আপনি একটি উপাদান বা এলার্জি সেট করতে পারেন যা আপনি দেখতে চান?

5. আপনি মাংস বা মাছ দেখতে পারেন?

6. আমার Eetmeter আপনার পণ্য যোগ করুন

বারকোড স্ক্যানিং এবং অনুসন্ধান: সহজেই আপনার ফোনে লেবেল পড়ুন

লেবেল জরিমানা মুদ্রণ ক্লান্ত? অ্যাপের বারকোডটি স্ক্যান করার সময় আপনি পুষ্টিকর মূল্য এবং উপাদানগুলি দেখতে পাবেন। আপনি একটি পণ্যের জন্য অনুসন্ধান করতে পারেন।

স্বাস্থ্যকর নির্বাচন: একটি সারি মধ্যে বিকল্প

ডিফল্টরূপে আপনি কোন পণ্য পাঁচ ডিস্কের মধ্যে ফিট করেন কিনা তা দেখেন। শিজফ ভ্যান উইজফের উপযুক্ত নয় এমন পণ্যগুলির জন্য আপনি স্বাস্থ্যকর বিকল্পগুলি দেখতে পাবেন।

মূলধারার পরীক্ষক: সেট ALLEREN বা উপাদান

আপনি একটি এলার্জি বা অসহিষ্ণুতা আছে যে আপনি অ্যাকাউন্ট নিতে চান? আপনি কেবলমাত্র গ্লুটেন, দুধ, বাদাম, মাছ বা অন্য অ্যালার্জেন দেখতে চান তা নির্বাচন করুন।

আপনি যে উপাদানগুলি দেখতে চান তা সেট করতে পারেন। পরিবেশের কারণে পাম তেল বিবেচনা করুন। অথবা আপনার স্বাস্থ্য বা গর্ভাবস্থার কারণে অ্যালকোহল। আপনি যদি কম চিনি বা লবণ খেতে চান তবে যোগ করা চিনি এবং লবণটি ব্যবহার করতে পারেন। এমনকি যদি আপনি কিছু পছন্দ না করেন তবে আপনি চেকার ব্যবহার করতে পারেন।

মাংস বা মাছ দেখুন

আপনি একটি পণ্য মাংস বা মাছ আছে কিনা দেখতে চান? নাকি এটা সম্পূর্ণ নিরামিষ? আপনি আপনার প্রোফাইলে এই নির্দেশ করতে পারেন।

আপনার নিজস্ব সুপারমার্ক: আসল পণ্য দেখুন

আপনি সুপারমার্কেট যা আপনি কেনাকাটা নির্দেশ করতে পারেন। আপনি কোনও পণ্য অনুসন্ধানের সময় অন্য সুপারমার্কেটগুলির নিজস্ব ব্র্যান্ড দেখতে পাবেন না।

পুষ্টিকর মূল্যের উপর মনোযোগ

আপনি অ্যাপ্লিকেশনে ইঙ্গিত করতে পারেন যে পুষ্টির মান আপনি অতিরিক্ত মনোযোগ দিতে চান। এই শক্তি (ক্যালোরি), চর্বি, saturated চর্বি, কার্বোহাইড্রেট, শর্করা, ফাইবার, প্রোটিন এবং লবণ উদ্বেগ। আপনি গুরুত্বপূর্ণ খুঁজে পেতে পুষ্টির মান সবসময় অ্যাপ্লিকেশন অগ্রদূত। আদর্শ, উদাহরণস্বরূপ, আপনি কম চিনি খেতে চান।

পণ্য তুলনা: সহজ অ্যাসেসমেন্ট

অ্যাপ্লিকেশন তুলনাকারী সঙ্গে আপনি 3 পণ্য পর্যন্ত বৈশিষ্ট্য তুলনা করতে পারেন। আপনি একে অপরের সাথে পুষ্টির মান তুলনা করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ চিনি, লবণ বা চর্বি পরিমাণ। আপনি যদি শিজফ ভ্যান উইজফের পণ্যগুলি দেখতে পান তবে তা দেখতে পারেন।

SORT: স্বাস্থ্যকর চয়েস উপরে

আপনি যখন কোনও পণ্য অনুসন্ধান করেন, তখন আপনি পুষ্টিকর মানগুলির দ্বারা অনুসন্ধানের ফলাফলগুলি সাজান করতে পারেন। এই ভাবে আপনি সহজে দেখতে পারেন কোন পণ্য কমপক্ষে চিনি রয়েছে। আপনি বর্ণমালা বা প্রাসঙ্গিকতা দ্বারা বাছাই করতে পারেন।

ফিল্টার: শুধুমাত্র আপনি যা খুঁজছেন তা দেখুন

আপনি যদি একটি পণ্য খুঁজছেন, আপনি অনুসন্ধান ফলাফল ফিল্টার করতে পারেন। আপনি পাঁচটি ডিস্ক, সুপারমার্কেট, ব্র্যান্ড, পণ্য বিভাগ এবং উপাদানগুলিতে ফিল্টার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি ডিস্ক অফ ফাইভের উপর ফিল্টার করেন তবে আপনি শুধুমাত্র পাঁচটি ডিস্কের পণ্য দেখতে পাবেন।

পছন্দ করুন

আপনি খুব প্রায়ই কিছু পণ্য জন্য সন্ধান করেন? তাদের একটি প্রিয় করুন এবং আপনি সবসময় তাড়াতাড়ি আবার তাদের খুঁজে পাবেন।

আমার খাবার মেটার সাথে যোগাযোগ করুন: পণ্য যোগ করুন

আপনি যদি আমার মেটিং মিটার ব্যবহার করেন এবং আপনার ফোনে এটি একটি অ্যাপ্লিকেশান হিসাবে থাকেন, তবে আপনি সহজেই আপনার পণ্যটি আপনার খাদ্যে ডায়েরিতে যুক্ত করতে পারেন।