Kies Ik Gezond?

С приложением «Выбрать меня здоровым?» Из Центра питания легко сканировать, искать и сравнивать продукты. В супермаркете или дома на диване.

С приложением:

1. Найдите более здоровый выбор

2. Посмотрите, есть ли продукты на диске из пяти

3. Сравните ваши продукты по пищевой ценности, такие как сахар, жир или соль

4. Можете ли вы установить ингредиент или аллерген, который вы хотите остерегаться?

5. Можете ли вы смотреть мясо или рыбу?

6. Добавьте ваши продукты в мой Eetmeter

Сканирование и поиск штрих-кода: легко прочитать этикетку на вашем телефоне

Устали от мелкого шрифта на этикетке? В приложении вы увидите питательную ценность и ингредиенты при сканировании штрих-кода продукта. Вы также можете искать продукт.

ЗДОРОВЫЙ ВЫБОР: АЛЬТЕРНАТИВЫ В СТРОКЕ

По умолчанию вы видите, подходит ли продукт на диске из пяти или нет. Для продуктов, которые не вписываются в Schijf van Vijf, вы найдете более здоровые альтернативы.

ИНГРЕДИЕНТ ЧЕКЕР: УСТАНАВЛИВАЙТЕ АЛЛЕРГЕН ИЛИ ИНГРЕДИЕНТ

Есть ли у вас аллергия или нетерпимость, которую вы хотите принять во внимание? Вы просто выбираете, что хотите следить за глютеном, молоком, орехами, рыбой или другим аллергеном.

Вы также можете установить другие ингредиенты, которые вы хотите остерегаться. Рассмотрим пальмовое масло из-за окружающей среды. Или алкоголь из-за вашего здоровья или беременности. Вы можете выбрать добавленные сахара и соль, полезные, если вы хотите есть меньше сахара или соли. Даже если вам что-то не нравится, вы можете использовать шашки.

СМОТРЕТЬ МЯСО ИЛИ РЫБУ

Хотите посмотреть, есть ли в продукте мясо или рыба? Или что это полностью вегетарианец? Вы можете указать это в своем профиле.

ВАШ СОБСТВЕННЫЙ СУПЕРМАРКЕТ: СМОТРИТЕ СООТВЕТСТВУЮЩУЮ ПРОДУКЦИЮ

Вы можете указать, в каких супермаркетах вы ходите по магазинам. Тогда вы не увидите собственные бренды других супермаркетов при поиске товара.

ВНИМАНИЕ НА ПИТАТЕЛЬНЫЕ ЦЕННОСТИ

В приложении вы можете указать, на какие питательные ценности вы хотите обратить особое внимание. Это касается энергии (калорий), жиров, насыщенных жиров, углеводов, сахаров, волокон, белков и соли. Пищевые ценности, которые вы считаете важными, всегда находятся на переднем крае приложения. Идеально, если, например, вы хотите есть меньше сахара.

СРАВНИТЕЛЬНАЯ ПРОДУКЦИЯ: ЛЕГКАЯ ОЦЕНКА

С помощью компаратора в приложении вы можете сравнить свойства до 3 продуктов. Вы можете сравнить питательную ценность друг с другом, например, количество сахара, соли или жира. Вы также можете посмотреть, есть ли продукты в Schijf van Vijf.

СОРТ: ЗДОРОВЫЙ ВЫБОР ВЫШЕ

Когда вы ищете продукт, вы можете сортировать результаты поиска по пищевой ценности. Таким образом, вы можете легко увидеть, какой продукт содержит меньше всего сахара. Вы также можете сортировать по алфавиту или релевантности.

ФИЛЬТР: ТОЛЬКО ВИДИТЕ, ЧТО ВЫ ИЩЕТЕ

Если вы ищете продукт, вы можете отфильтровать результаты поиска. Вы можете фильтровать на диске пять, супермаркеты, бренды, категории продуктов и ингредиенты. Например, если вы выполните фильтрацию на диске пять, вы увидите только те продукты, которые находятся на диске пять.

СДЕЛАТЬ ИЗБРАННОЕ

Вы ищете некоторые продукты очень часто? Сделайте их любимыми, и вы всегда скоро найдете их снова.

МУФТА С МОЕЙ ЕМКОЙ: ДОБАВИТЬ ПРОДУКТЫ

Если вы используете My Eating Meter и используете его в качестве приложения на своем телефоне, вы можете легко добавить продукт в свой дневник питания.