Kies Ik Gezond?

اسکن، جستجو و مقایسه محصولات. شما به راحتی می توانید انتخاب های سالم تر پیدا کنید.

با برنامه "من را انتخاب کنید سلامتی" را از اسکن مرکز تغذیه، به راحتی جستجو و مقایسه کنید. در سوپرمارکت و یا در خانه در نیمکت.

با APP:

1. گزینه های سالمتی خود را پیدا کنید

2. ببینید اگر محصولات در دیسک پنج هستند

3. محصولات خود را به راحتی در مقادیر غذایی مانند شکر، چربی یا نمک مقایسه کنید

4. آیا می توانید عنصر یا آلرژن را که می خواهید مراقب باشید را تنظیم کنید؟

5. آیا می توانید گوشت یا ماهی را تماشا کنید؟

6. محصولات خود را به My Eetometer اضافه کنید

اسکن بارکد و جستجو: به راحتی می توانید برچسب بر روی تلفن خود را بخوانید

خسته از چاپ خوب بر روی برچسب؟ در برنامه شما ارزش و مواد غذایی را هنگامی که بارکد محصول را اسکن می کنید را مشاهده می کنید. شما همچنین می توانید یک محصول را جستجو کنید.

انتخاب سالم: alternatives in a row

به طور پیش فرض شما می بینید که آیا یک محصول در دیسک پنج یا نه قرار می گیرد. برای محصولاتی که در Schijf van Vijf مناسب نیستند، گزینه های سالمتری خواهید یافت.

سرپرست محرمانه: ALLERGEN یا مواد تشکیل دهنده را تنظیم کنید

آیا آلرژی یا عدم تحمل دارید که می خواهید در نظر بگیرید؟ شما به سادگی می خواهید که میخواهید گلوتن، شیر، آجیل، ماهی یا سایر آلرژن ها را تماشا کنید.

شما همچنین می توانید مواد دیگری را که می خواهید مراقبت کنید را تنظیم کنید. روغن نخل را به خاطر محیط زیست در نظر بگیرید. یا الکل به خاطر سلامت یا حاملگی شما. شما می توانید قند اضافه و نمک را انتخاب کنید، اگر می خواهید شکر یا نمک کمتری بخورید، مفید است. حتی اگر چیزی را دوست نداشته باشید، می توانید از چک کننده استفاده کنید.

گوشت یا ماهی را تماشا کنید

آیا می خواهید ببینید که آیا گوشت یا ماهی در یک محصول وجود دارد؟ یا اینکه کاملا گیاهی است؟ شما می توانید این را در نمایه خود نشان دهید

سوپر مارکت شما: محصولات مناسب را ببینید

شما می توانید در کدام سوپرمارکت ها به شما نشان می دهید. در هنگام جستجو برای محصول، مارک های خود را از سوپر مارکت های دیگر مشاهده نخواهید کرد.

توجه به ارزش های تغذیه ای

شما می توانید در برنامه نشان دهید که ارزش های تغذیه ای که می خواهید توجه بیشتری به آن بدهید. این موضوع مربوط به انرژی (کالری)، چربی ها، چربی های اشباع شده، کربوهیدرات ها، قندها، الیاف، پروتئین ها و نمک است. مقادیر تغذیه ای که مهم هستند همیشه در برنامه قرار دارند. ایده آل اگر، برای مثال، شما می خواهید شکر کمتری بخورید.

مقایسه محصولات: ارزیابی آسان

با مقایسه در برنامه شما می توانید خواص تا 3 محصولات مقایسه کنید. شما می توانید مقادیر غذایی را با یکدیگر مقایسه کنید، مثلا مقدار شکر، نمک یا چربی. شما همچنین می توانید ببینید که محصولات در Schijf van Vijf هستند.

SORT: انتخاب سالم بالا

هنگامی که شما برای محصول جستجو می کنید، می توانید نتایج جستجو را با ارزش های غذایی مرتب کنید. به این ترتیب شما به راحتی می توانید ببینید که کدام محصول حداقل شکر دارد. شما همچنین می توانید بر اساس حروف الفبا یا ارتباط مرتب کنید.

فيلتر: فقط ببينيد چه چيزي را دنبال مي کنيد

اگر به دنبال یک محصول هستید، می توانید نتایج جستجو را فیلتر کنید. شما می توانید در Disk of Five، سوپر مارکت ها، مارک ها، دسته بندی ها و مواد تشکیل دهنده محصول فیلتر کنید. برای مثال، اگر شما در Disk of Five فیلتر کنید، تنها محصولاتی را که در Disk of Five هستند مشاهده خواهید کرد.

انتخاب کنید

آیا اغلب محصولات خود را می بینید؟ آنها را مورد علاقه خود قرار دهید و همیشه آنها را به زودی خواهید یافت.

اتصال با متر مصرف من: اضافه کردن محصولات

اگر از My Eating Meter استفاده می کنید و آن را به عنوان یک برنامه در تلفن خود قرار دهید، می توانید محصول خود را به دفتر خاطرات خواندن خود اضافه کنید.