NowChayn

ইংরেজি, উর্দু, হিন্দি ও পাঞ্জাবি ধ্যান: মননশীলতা, মানসিক চাপ, ফোকাস, ঘুম

সহজ মানসিক ব্যায়াম দিয়ে নিজেকে আয়ত্ত করুন।

ইংরেজি, উর্দু, হিন্দি এবং পাঞ্জাবি ভাষায় উপলব্ধ NowChayn-এর গ্রাউন্ড ব্রেকিং মেডিটেশন অ্যাপের মাধ্যমে নিজের মধ্যে আরও বেশি প্রশান্তি আনুন, আপনার উত্পাদনশীলতা উন্নত করুন বা পুরো রাতের বিশ্রামের ঘুম উপভোগ করুন। আপনার লাইফস্টাইল অনুসারে যেকোনো সময়সূচীর সাথে মানানসই করার জন্য NowChayn-এর 5, 10, 20 এবং 30 মিনিটের দৈর্ঘ্যের সাবধানে তৈরি নির্দেশিত সেশনগুলির সাথে স্ব-উন্নতির একটি নতুন যাত্রা শুরু করুন। আমাদের একক বা কোর্স প্রোগ্রাম থেকে চয়ন করুন যাতে বিভিন্ন বিষয় অন্তর্ভুক্ত থাকে যেমন:

• মৌলিক এবং উন্নত ধ্যান

• উদ্বেগ শান্ত করা

• স্ট্রেস পরিচালনা

• কৃতজ্ঞতা অনুশীলন করা

• আরামদায়ক শ্বাস প্রশ্বাসের কৌশল

• ভিতরের গোলমাল খালি করা

• নিজের প্রশংসা করা

• ক্ষমা

• বর্ধিত ফোকাসের জন্য বাইনোরাল বিট

• ঘুমের গল্প

• ধ্যানমূলক পূর্ব শাস্ত্রীয় সঙ্গীত

• মূল ওয়েস্টার্ন ক্লাসিক্যাল স্কোর

• একাধিক সাউন্ডস্কেপ এবং আরও অনেক কিছু।

NowChayn অভিজ্ঞতা:

- সহজে ব্যবহারযোগ্য নেভিগেশন সহ একটি বিশৃঙ্খল মুক্ত ইন্টারফেস

- যাত্রা সম্পর্কে আপনার প্রশ্নের উত্তর দিতে সাহায্য করার জন্য অ্যানিমেটেড বিভাগের ভূমিকা

- আপনার দৈনন্দিন অগ্রগতি এবং ধ্যান করার সময় ব্যয় করা নিরীক্ষণ করুন

- বিভিন্ন ভাষায় ধ্যান

- আপনার মেজাজ অনুসারে বিভিন্ন ব্যাকগ্রাউন্ড মেডিটেশন মিউজিক এবং সাউন্ডের পছন্দ

- একটি মসৃণ অভিজ্ঞতার জন্য অফলাইনে ডাউনলোড করার ক্ষমতা

- একটি নিয়মিত অনুশীলন তৈরি করার জন্য নিজের জন্য অনুস্মারক সেট করুন

NowChayn কে আপনার প্রতিদিনের নির্দেশিকা হতে দিন এবং নিয়মিত ব্যবহারের মাধ্যমে আপনার সেরা আবেগময় স্বয়ং উত্থান হতে দিন।

ইংরেজি, উর্দু এবং পাঞ্জাবীতে বৈশিষ্ট্য এবং বিষয়বস্তু প্রদানের একমাত্র অ্যাপ।

আমাদের গ্রাহকদের জন্য 20শে সেপ্টেম্বর 2021 পর্যন্ত সম্পূর্ণ বিনামূল্যে অ্যাপটি ব্যবহার করার জন্য বিশেষ সীমিত সময়ের পরিচায়ক অফার।

NowChayn এর পরিষেবার শর্তাবলী: https://www.nowchayn.com/terms-and-conditions/

NowChayn এর গোপনীয়তা নীতি: https://nowchayn.com/privacy-policy/