NowChayn

مراقبه های انگلیسی، اردو، هندی و پنجابی: ذهن آگاهی، استرس زدایی، تمرکز، خواب

با تمرینات ذهنی ساده به خودتان مسلط شوید.

با برنامه مدیتیشن جدید NowChayn که به زبان های انگلیسی، اردو، هندی و پنجابی موجود است، آرامش بیشتری را برای خود به ارمغان بیاورید، بهره وری خود را بهبود بخشید یا از یک خواب آرام کامل لذت ببرید. سفری جدید برای خودسازی را با جلسات هدایت شده NowChayn به مدت 5، 10، 20 و 30 دقیقه آغاز کنید تا در هر برنامه ای مطابق با سبک زندگی شما قرار گیرد. از برنامه های مجردی یا دوره های ما انتخاب کنید که شامل موضوعات مختلفی مانند:

• مدیتیشن های پایه و پیشرفته

• اضطراب آرام بخش

• مدیریت استرس

• تمرین شکرگزاری

• تکنیک های تنفس آرامش بخش

• خالی کردن بهم ریختگی درونی

• قدردانی از خود

• بخشش

• ضربات دو گوش برای افزایش تمرکز

• داستان های خواب

• موسیقی کلاسیک شرقی مراقبه

• موسیقی کلاسیک غربی

• مناظر صوتی متعدد و خیلی بیشتر.

تجربه NowChayn:

- یک رابط بدون درهم و برهمی با ناوبری آسان برای استفاده

- معرفی بخش متحرک برای کمک به پاسخ به سوالات شما در مورد سفر

- پیشرفت روزانه و زمان صرف شده برای مراقبه را زیر نظر داشته باشید

- مدیتیشن به زبان های مختلف

- انتخاب انواع موسیقی و صداهای مدیتیشن پس زمینه متناسب با خلق و خوی شما

- امکان دانلود آفلاین برای تجربه روان تر

- یادآوری هایی را برای خود تنظیم کنید تا تمرینی منظم بسازید

اجازه دهید NowChayn راهنمای روزانه شما شود و با استفاده منظم بهترین خود احساسی خود را مشاهده کنید.

تنها برنامه ای برای ارائه ویژگی ها و محتوا به زبان های انگلیسی، اردو و پنجابی.

پیشنهاد ویژه معرفی با زمان محدود برای مشتریان ما تا 20 سپتامبر 2021 برنامه را کاملاً رایگان امتحان کنند.

شرایط خدمات NowChayn: https://www.nowchayn.com/terms-and-conditions/

خط مشی رازداری NowChayn: https://nowchayn.com/privacy-policy/