NowChayn

Thiền tiếng Anh, tiếng Urdu, tiếng Hindi & tiếng Punjabi: Chánh niệm, Giảm căng thẳng, Tập trung, Ngủ

Làm chủ bản thân bằng những bài tập tinh thần đơn giản.

Mang lại trạng thái bình tĩnh hơn cho bản thân, cải thiện năng suất của bạn hoặc tận hưởng một đêm trọn vẹn giấc ngủ ngon với ứng dụng thiền đột phá của NowChayn có sẵn bằng tiếng Anh, tiếng Urdu, tiếng Hindi và tiếng Punjabi. Bắt tay vào một hành trình hoàn thiện bản thân mới với các buổi hướng dẫn được xây dựng cẩn thận của NowChayn với độ dài 5, 10, 20 và 30 phút để phù hợp với bất kỳ lịch trình nào phù hợp với lối sống của bạn. Chọn từ Chương trình Đơn hoặc Khóa học của chúng tôi bao gồm nhiều chủ đề như:

• Thiền cơ bản và nâng cao

• Làm dịu lo lắng

• Quản lý căng thẳng

• Thực hành lòng biết ơn

• Kỹ thuật thở thư giãn

• Dọn sạch đống lộn xộn bên trong

• Đánh giá cao bản thân

• Tha thứ

• Nhịp hai tai để tăng khả năng tập trung

• Những câu chuyện về giấc ngủ

• Âm nhạc cổ điển phương Đông thiền định

• Điểm cổ điển phương Tây nguyên bản

• Nhiều dạng âm thanh và hơn thế nữa.

Trải nghiệm NowChayn:

- Giao diện không lộn xộn với điều hướng dễ sử dụng

- Phần giới thiệu hoạt hình để giúp trả lời các câu hỏi của bạn về cuộc hành trình

- Theo dõi tiến độ hàng ngày của bạn và thời gian thiền định

- Thiền định bằng các ngôn ngữ khác nhau

- Lựa chọn nhạc nền và âm thanh thiền khác nhau để phù hợp với tâm trạng của bạn

- Khả năng tải xuống ngoại tuyến để có trải nghiệm mượt mà hơn

- Đặt ra những lời nhắc nhở cho bản thân để xây dựng một thói quen thực hành thường xuyên

Hãy để NowChayn trở thành người hướng dẫn hàng ngày của bạn và với việc sử dụng thường xuyên, bạn sẽ thấy được Bản thân cảm xúc tốt nhất của bạn.

Ứng dụng duy nhất cung cấp các tính năng và nội dung bằng tiếng Anh, tiếng Urdu và tiếng Punjabi.

Ưu đãi giới thiệu đặc biệt trong thời gian giới hạn dành cho khách hàng của chúng tôi để dùng thử ứng dụng hoàn toàn miễn phí, cho đến ngày 20 tháng 9 năm 2021.

Điều khoản dịch vụ của NowChayn: https://www.nowchayn.com/terms-and-conditions/

Chính sách bảo mật của NowChayn: https://nowchayn.com/privacy-policy/