Sleepfit

ঘুম অক্সিজেন, খাদ্য এবং জল হিসাবে জীবনের জন্য অপরিহার্য। আসলে, আপনি ঘুম ছাড়া আপনি ছাড়া খাদ্য ছাড়া আর বাঁচতে পারেন। কিন্তু আপনি কি লাভ পাচ্ছেন? আমরা এখানে সাহায্য করতে এসেছি। Sleepfit আপনার পকেট কোচ এবং ঘুম দ্বারা চালিত একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী জীবন গেটওয়ে।

স্লিপফিট কার জন্য? যে কেউ যে একটি ভাল রাতের ঘুম থেকে উপকৃত হতে পারে এবং অতিরিক্ত কর্মক্ষমতা প্রান্ত মানের ঘুম প্রদান করে। অথবা আপনি ঘুমের সমস্যা আছে - নাকি কেউ জানেন? Sleepfit আপনার জন্য।

একটি বিশ্রামবার রাতে ঘুম এবং জেগে ওঠার আপনার অধিকার পুনরুদ্ধার, মনোনিবেশিত এবং ক্ষমতাপ্রাপ্ত বোধ। Sleepfit এর প্রমাণিত ভিত্তিক প্রোগ্রাম বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি এবং আপনার শয়নকাল রুটিন finetune সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়। জীবনের জন্য - একটি অতিরিক্ত কর্মক্ষমতা প্রান্ত পান বা কোন ঘুম সমস্যা কাটান। একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী জীবন আপনার রাস্তা এখানে শুরু হয়।

আপনার দ্রুত ঘুমের স্বাস্থ্যটি তাত্ক্ষণিকভাবে আমাদের দ্রুত, সহজ ঘুম পরীক্ষার সাথে উপলব্ধ করুন যা কোন সম্ভাব্য ঘুমের ব্যাধি বা খারাপ অভ্যাস সনাক্ত করতে পারে যা আপনাকে জীবনে ফিরে ধরে রাখতে পারে। ঘুমের রাতে ঘুমের ঘুম থেকে কেউ কষ্ট পাচ্ছে না।

আমাদের ঘুম শোনা এবং mediations সঙ্গে এখন ভাল ঘুম শুরু। ভাল ঘুম অভ্যাস এবং আমাদের প্রমাণিত ঘুম সরঞ্জাম এবং টিপস সঙ্গে জীবনের জন্য সর্বোত্তম কর্মক্ষমতা জন্য নিজেকে সেট আপ করুন।

আপনি কি পাবেন:

তাত্ক্ষণিক ফলাফল এবং কোন খারাপ অভ্যাস বা সম্ভাব্য ঘুম ব্যাধি মধ্যে অন্তর্দৃষ্টি জন্য একটি দ্রুত, সহজ ঘুম পরীক্ষা।

একটি ব্যক্তিগতকৃত ঘুম স্বাস্থ্য প্রতিবেদন এবং আপনার প্রোফাইলের উপর ভিত্তি করে পরিকল্পিত ঘুম প্রোগ্রাম অ্যাক্সেস।

আপনি ঘুমানোর সাহায্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি টিপস এবং সরঞ্জাম অ্যাক্সেস।

আরাম এবং মধ্যস্থতা এবং soothing শব্দ সঙ্গে unwind।

সেট করুন এবং আপনার ঘুমের লক্ষ্য এবং অগ্রগতি ট্র্যাক।

আপনার ঘুম অগ্রাধিকার জন্য পয়েন্ট এবং পুরষ্কার উপার্জন।

আমাদের 28-দিনের প্রোগ্রামের সাথে মজাদার ঘটনা, টিপস এবং কুইজ সহ নিজেকে, বা আপনার টিমকে চ্যালেঞ্জ করুন।

উচ্চ ঝুঁকি ঘুম রোগের জন্য দ্রুত ট্র্যাক চিকিত্সা দ্রুত পথ।

Sleepfit FITBIT এর সাথে ডেটা এন্ট্রি সহজতর করে এবং আপনার ঘুমের উন্নতিতে কীভাবে চলমান মতামত সরবরাহ করে তা সমন্বিত করে।