Sleepfit

수면은 산소, 음식 및 물처럼 삶에 필수적입니다. 사실, 당신은 잠도없이 음식보다 오래 살 수 있습니다. 그러나 당신은 충분히 지내고 있습니까? 우리가 도와주고 있습니다. 슬리피 핏 (Sleepfit)은 주머니 코치이며 수면을 취한 건강하고 행복한 삶을 살기위한 관문입니다.

Sleepfit은 누구를위한 것입니까? 더 나은 밤의 수면과 그 여분의 성능 최면 품질 수면의 혜택을 누릴 수있는 사람. 아니면 자고있는 데 문제가 있습니까? 슬리피 핏은 당신을위한 것입니다.

편안한 숙면을 취할 수있는 권리를 되찾고 집중력과 활기를주고 힘을 얻습니다. Sleepfit의 입증 된 프로그램은 전문가에 의해 만들어졌으며 취침 시간을 미세하게 조정할 수 있도록 고안되었습니다. 인생에있어 추가적인 성능 향상 또는 수면 문제를 극복하십시오. 더 건강하고 행복한 삶을 사는 길은 여기서 시작됩니다.

평생 기억에 남을 수있는 수면 장애 나 나쁜 습관을 식별 할 수 있도록 설계된 빠르고 쉬운 수면 검사로 수면의 건강 상태를 즉각적으로 파악하십시오. Sleepfit을 사용하면 아무도 불쌍한 밤의 수면을 겪을 필요가 없습니다.

잠자는 소리와 중재로 더 나은 수면을 시작하십시오. 입증 된 수면 도구 및 팁으로 자신의 삶의 질을 향상시키고 최적의 습관을 유지하십시오.

당신이 얻는 것 :

빠르고 쉬운 수면 테스트를 통해 즉각적인 결과와 나쁜 습관 또는 잠재적 수면 장애에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다.

맞춤 수면 건강 보고서 및 프로필을 기반으로 맞춤형 수면 프로그램에 대한 액세스.

전문가가 작성한 도움말 및 도구에 액세스하여 잠자는 데 도움을줍니다.

중재와 부드러운 소리로 긴장을 풀고 긴장을 풀어보십시오.

수면 목표 및 진행 상황을 설정하고 추적하십시오.

수면 우선 순위에 대해 포인트와 보상을 얻으십시오.

재미있는 사실, 팁 및 퀴즈를 포함하여 28 일간의 프로그램을 통해 자신이나 팀에 도전하십시오.

고위험 수면 장애 치료를 신속하게 추적 할 수있는 통로를 제공합니다.

Sleepfit은 FITBIT과 통합되어 데이터 입력을 더 쉽게하고 수면을 개선 할 수있는 방법에 대한 지속적인 피드백을 제공합니다.