Sleepfit

Sen jest tak samo ważny dla życia jak tlen, jedzenie i woda. W rzeczywistości możesz żyć dłużej bez jedzenia niż bez snu. Ale czy uzyskasz WŁAŚCIWOŚĆ? Jesteśmy tutaj, aby pomóc. Sleepfit jest Twoim trenerem kieszonkowym i bramą do zdrowszego, szczęśliwszego życia zasilanego przez sen.

Dla kogo jest Sleepfit? Każdy, kto może skorzystać z lepszego snu w nocy i zapewnia większą wydajność snu na krawędzi. A może masz problemy ze snem - lub znasz kogoś, kto to robi? Sleepfit jest dla ciebie.

Odzyskaj swoje prawo do spokojnego snu i pobudki, skupionej, pobudzonej i wzmocnionej. Programy oparte na dowodach Sleepfit są tworzone przez ekspertów i zaprojektowane tak, aby pomóc w zaplanowaniu rutyny przed snem. Uzyskaj dodatkową wydajność lub pokonaj wszelkie problemy ze snem - na całe życie. Twoja droga do zdrowszego, szczęśliwszego życia zaczyna się tutaj.

Zrozum swoje zdrowie snu natychmiast dzięki naszemu szybkiemu, łatwemu testowi snu zaprojektowanemu w celu zidentyfikowania wszelkich możliwych zaburzeń snu lub złych nawyków, które mogą powstrzymywać Cię w życiu. Dzięki Sleepfit nikt nie musi cierpieć z powodu słabego snu.

Zacznij teraz lepiej spać dzięki naszym dźwiękom snu i mediacjom. Przygotuj się na dobre nawyki snu i optymalną wydajność na całe życie dzięki naszym sprawdzonym narzędziom do snu i napiwkom.

Co otrzymasz:

Szybki, łatwy test snu dla natychmiastowych wyników i wglądu w wszelkie złe nawyki lub potencjalne zaburzenia snu.

Spersonalizowany raport o stanie snu i dostęp do dostosowanych programów snu na podstawie Twojego profilu.

Dostęp do porad i narzędzi opracowanych przez ekspertów, aby pomóc Ci zasnąć.

Odpręż się i zrelaksuj dzięki mediacjom i kojącym dźwiękom.

Ustaw i śledź swoje cele snu i postępy.

Zdobywaj punkty i nagrody za ustalanie priorytetów snu.

Rzuć wyzwanie sobie lub swojemu zespołowi, korzystając z naszego 28-dniowego programu, w tym zabawnych faktów, wskazówek i quizów.

Ścieżki dostępu do szybkiej ścieżki leczenia zaburzeń snu o wysokim ryzyku.

Sleepfit integruje się z FITBIT, co ułatwia wprowadzanie danych i zapewnia ciągłą informację zwrotną na temat tego, jak możesz poprawić swój sen.