Alex

Pare de fumar com um companheiro pessoal de IA

Junte-se aos milhares de outros que usam o Alex para se tornarem livres do fumo e viverem vidas mais saudáveis!

Alex é o seu companheiro de IA, apoiando-o à medida que você se livra do fumo e inicia um novo estilo de vida saudável. Alex fornece ferramentas para você reduzir o tabagismo e entender por que você fuma. O núcleo de Alex usa métodos de terapia cientificamente comprovados com base na TCC.

Com Alex, você vai:

• Crie um plano personalizado para não fumar

• Reduza o consumo de cigarros todos os dias enquanto seu trabalho para o seu encontro sem fumo

• Entenda quais emoções ou situações o levam a fumar

• Lide com seus desejos com ferramentas e truques úteis

• Saiba mais sobre seu hábito de fumar e como viver mais saudável

• Acompanhe seu progresso quando estiver livre do fumo

• Volte aos trilhos se tiver uma recaída

VERSÃO GRATUITA – Grátis para sempre, sem anúncios e incluindo os principais recursos para se tornar e permanecer livre do fumo.

ALEX PREMIUM – Para maximizar suas chances de sucesso, atualize para a versão Premium, incluindo recursos adicionais. Dê uma olhada nesta opção no aplicativo!

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