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व्यक्तिगत AI साथी के साथ धूम्रपान छोड़ें
धूम्रपान मुक्त बनने और स्वस्थ जीवन जीने के लिए एलेक्स का उपयोग करके हजारों अन्य लोगों से जुड़ें!
जब आप धूम्रपान मुक्त हो जाते हैं और एक नई स्वस्थ जीवन शैली शुरू करते हैं तो एलेक्स आपका एआई साथी है। एलेक्स आपको धूम्रपान कम करने और यह समझने के लिए उपकरण प्रदान करता है कि आप धूम्रपान क्यों करते हैं। एलेक्स का मूल सीबीटी पर आधारित वैज्ञानिक रूप से सिद्ध चिकित्सा विधियों का उपयोग करता है।
एलेक्स के साथ, आप करेंगे:
• धूम्रपान मुक्त बनने के लिए एक व्यक्तिगत योजना बनाएं
• धूम्रपान-मुक्त तिथि की दिशा में अपने काम के रूप में प्रत्येक दिन सिगरेट में कटौती करें
• समझें कि कौन सी भावनाएं या परिस्थितियां आपको धूम्रपान करने के लिए प्रेरित करती हैं
• सहायक टूल और हैक्स के साथ अपनी इच्छाओं को नियंत्रित करें
• अपनी धूम्रपान की आदत और स्वस्थ रहने के तरीके के बारे में और जानें
• धूम्रपान मुक्त होने के बाद अपनी प्रगति को ट्रैक करें
• यदि आप फिर से आ जाते हैं तो वापस पटरी पर आ जाएं
मुफ़्त संस्करण - हमेशा के लिए मुफ़्त, विज्ञापनों के बिना और धूम्रपान मुक्त बनने और रहने के लिए मुख्य सुविधाओं सहित।
एलेक्स प्रीमियम - अपनी सफलता की संभावनाओं को अधिकतम करने के लिए, अतिरिक्त सुविधाओं सहित प्रीमियम संस्करण में अपग्रेड करें। ऐप में इस विकल्प पर एक नज़र डालें!
आरंभ करने के लिए तैयार हैं?