เลิกสูบบุหรี่กับเพื่อน AI ส่วนตัว
เข้าร่วมกับคนอื่น ๆ อีกหลายพันคนโดยใช้ Alex เพื่อเป็นผู้สูบบุหรี่และมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น!
Alex เป็นเพื่อนร่วมทาง AI ของคุณที่สนับสนุนคุณเมื่อคุณเลิกสูบบุหรี่และเริ่มต้นวิถีชีวิตใหม่ที่มีสุขภาพดี อเล็กซ์มีเครื่องมือสำหรับคุณในการลดการสูบบุหรี่และทำความเข้าใจว่าทำไมคุณถึงสูบบุหรี่ แก่นของอเล็กซ์ใช้วิธีการบำบัดที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์โดยอิงจาก CBT
กับอเล็กซ์ คุณจะ:
• สร้างแผนส่วนบุคคลเพื่อให้กลายเป็นพื้นที่ปลอดบุหรี่
• ลดการสูบบุหรี่ในแต่ละวันเพื่อมุ่งไปสู่วันที่ปลอดบุหรี่ของคุณ
• ทำความเข้าใจว่าอารมณ์หรือสถานการณ์ใดที่กระตุ้นให้คุณสูบบุหรี่
• จัดการกับความอยากของคุณด้วยเครื่องมือและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
• เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับนิสัยการสูบบุหรี่ของคุณและการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี
• ติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อคุณเป็นเขตปลอดบุหรี่
• กลับสู่เส้นทางเดิมหากคุณกำเริบ
รุ่นฟรี - ฟรีตลอดไป โดยไม่มีโฆษณา และรวมถึงคุณสมบัติหลักสำหรับการเป็นและอยู่อย่างไร้ควัน
ALEX PREMIUM – เพื่อเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จสูงสุด อัปเกรดเป็นเวอร์ชันพรีเมียม รวมถึงคุณสมบัติเพิ่มเติม ดูที่ตัวเลือกนี้ในแอป!
พร้อมที่จะเริ่มต้นหรือยัง