Blossom Cycle

Jornada de bem-estar com monitor de período, dicas de saúde e exercícios personalizados para o ciclo.

Assuma o controle da sua saúde e bem-estar com o Blossom Cycle, o aplicativo definitivo de monitoramento de ciclo desenvolvido exclusivamente para mulheres. Capacite-se para compreender o ritmo único do seu corpo, antecipar o seu ciclo menstrual e otimizar o seu estilo de vida para cada fase. Esteja você planejando seu mês ou buscando o crescimento pessoal, Blossom Cycle é seu companheiro de confiança na jornada para se tornar o que você tem de melhor.

O que você ganha:

1. Rastreador de período: registre e preveja seus ciclos menstruais sem esforço para um monitoramento preciso do período.

2. Calendário abrangente: visualize rapidamente todo o seu ciclo, incluindo janelas férteis, ovulação e fases da TPM.

3. Orientação nutricional: Receba dicas nutricionais personalizadas e adaptadas a cada fase do ciclo, garantindo que você nutrirá seu corpo com os nutrientes certos.

4. Lembretes de autocuidado: fique por dentro do autocuidado com recomendações personalizadas para relaxamento, alívio do estresse e bem-estar mental durante as diferentes fases do ciclo.

5. Insights sobre intimidade: entenda como seu ciclo influencia sua libido e receba conselhos de especialistas para uma vida íntima plena e conectada.

6. Dicas para dormir: otimize sua rotina de sono com recomendações de sono específicas para cada ciclo para melhorar o descanso e o rejuvenescimento.

7. Exercícios personalizados: acesse treinos alinhados com a fase do seu ciclo para maximizar os benefícios do condicionamento físico sem esforço excessivo. Cada treino vem com vídeos instrutivos para execução adequada.