Blossom Cycle

Adet takibi, sağlık ipuçları ve döngüye özel egzersizlerle sağlıklı yaşam yolculuğu.

Kadınlar için özel olarak tasarlanmış en iyi adet döngüsü takip uygulaması olan Blossom Cycle ile sağlığınızın ve refahınızın sorumluluğunu üstlenin. Vücudunuzun benzersiz ritmini anlamak, adet döngünüzü öngörmek ve her aşama için yaşam tarzınızı optimize etmek için kendinizi güçlendirin. İster ayınızı planlıyor olun, ister kişisel gelişimi hedefliyor olun, Blossom Cycle, kendinizin en iyi hali olma yolculuğunuzda güvenilir yol arkadaşınızdır.

Ne elde edersiniz:

1. Dönem takipçisi: Doğru dönem takibi için adet döngülerinizi zahmetsizce kaydedin ve tahmin edin.

2. Kapsamlı takvim: Doğurganlık dönemleri, yumurtlama ve PMS aşamaları da dahil olmak üzere tüm döngünüzü bir bakışta görselleştirin.

3. Beslenme rehberliği: Vücudunuzu doğru besinlerle beslemenizi sağlayacak şekilde her döngü aşamasına özel kişiselleştirilmiş beslenme ipuçları alın.

4. Kişisel bakım hatırlatıcıları: Farklı döngü aşamalarında rahatlama, stresten kurtulma ve zihinsel refah için özelleştirilmiş önerilerle kişisel bakımın zirvesinde kalın.

5. Samimiyet içgörüleri: Döngününüzün libidonuzu nasıl etkilediğini anlayın ve tatmin edici ve bağlantılı bir samimi yaşam için uzman tavsiyesi alın.

6. Uyku ipuçları: Daha iyi dinlenme ve yenilenme için döngüye özel uyku önerileriyle uyku rutininizi optimize edin.

7. Kişiye özel antrenmanlar: Aşırı efor harcamadan kondisyon faydalarını en üst düzeye çıkarmak için döngü aşamanıza uygun antrenmanlara erişin. Her antrenman, doğru uygulama için eğitici videolarla birlikte gelir.