Dual N-Back: Brain Training

A memória de trabalho é o espaço mental responsável pelo foco, raciocínio e aprendizado. O Dual N-Back é um treinador focado, baseado no protocolo n-back de Jaeggi et al. (2008, PNAS) — agora com modos de treinamento Single, Dual, Triple e Quad.

Acompanhe as posições visuais e as letras sonoras simultaneamente. Quando o estímulo atual corresponder ao que apareceu N passos para trás, responda. Fácil de aprender, difícil de dominar.

SISTEMA N.DD ADAPTATIVO

O sistema N.DD oferece progressão de dificuldade precisa por meio de microníveis, como 2,45 ou 3,78. Sete parâmetros se ajustam simultaneamente (ritmo, tempo, iscas e mais) para manter cada sessão na sua zona de desafio ideal.

MODOS N-BACK ÚNICOS

Pratique uma modalidade por vez — Posição, Áudio, Cor ou Forma. Mais fácil de aprender, útil para aquecimento ou para fortalecer um canal mais fraco.

N-BACK TRIPLO E QUÁDRUPLO

Adicione uma terceira ou quarta modalidade (cor, forma) juntamente com a posição e o áudio para as variantes mais desafiadoras que os praticantes sérios procuram.

MEDIDA D'-PRIME

Acompanhe seu desempenho com o índice de sensibilidade usado em pesquisas cognitivas. A precisão bruta é enganosa — 90% pode significar um jogo excelente ou um palpite certeiro. O D'-prime separa o sinal real do ruído.

AVALIAÇÃO DA MEMÓRIA DE TRABALHO

Testes mensais de amplitude de contagem medem sua capacidade de memória de trabalho independentemente da habilidade em n-back. A mesma metodologia validada usada em laboratórios de pesquisa, integrada ao aplicativo.

REPRODUÇÃO DA SESSÃO

Reveja toda a sequência de tentativas de qualquer sessão para ver exatamente onde ocorreram os erros e revisar sua abordagem.

NOTAS DA SESSÃO

Marque qualquer sessão com uma anotação rápida ("cansado hoje", "primeira sessão depois do café") para experimentar o que afeta suas sessões.

PLANO GRATUITO

10 sessões por dia. Sem necessidade de cartão de crédito.

PRO — US$ 4,99/mês ou US$ 39,99/ano

Sessões ilimitadas, avaliações mensais do Counting Span e análises detalhadas.

DETALHES DA ASSINATURA

As assinaturas Pro são renovadas automaticamente mensalmente ou anualmente pelos preços acima, a menos que sejam canceladas. Cancele a qualquer momento no Google Play → Assinaturas. Termos e Política de Privacidade completos disponíveis no aplicativo.

Treine 20 minutos por dia. Veja seu nível de n-back subir. Saiba que é real.