Dual N-Back: Brain Training

Trí nhớ làm việc là không gian làm việc tinh thần hỗ trợ sự tập trung, lý luận và học tập. Dual N-Back là một công cụ huấn luyện tập trung được xây dựng dựa trên giao thức n-back của Jaeggi và cộng sự (2008, PNAS) — hiện có thêm các chế độ luyện tập Đơn, Kép, Ba và Bốn.

Theo dõi đồng thời vị trí hình ảnh và chữ cái âm thanh. Khi kích thích hiện tại khớp với những gì xuất hiện ở N bước lùi, hãy phản hồi. Dễ học, khó thành thạo.

HỆ THỐNG N.DD THÍCH ỨNG

Hệ thống N.DD cung cấp sự tiến triển độ khó chi tiết thông qua các cấp độ nhỏ như 2.45 hoặc 3.78. Bảy tham số điều chỉnh cùng nhau (tốc độ, thời gian, mồi nhử, v.v.) để giữ mỗi phiên luyện tập trong vùng thử thách tối ưu của bạn.

CHẾ ĐỘ N-BACK ĐƠN

Luyện tập một phương thức tại một thời điểm — Vị trí, Âm thanh, Màu sắc hoặc Hình dạng. Dễ học hơn, hữu ích cho việc khởi động hoặc tăng cường kênh yếu hơn.

N-BACK BA VÀ BỐN

Thêm phương thức thứ ba hoặc thứ tư (màu sắc, hình dạng) cùng với vị trí và âm thanh cho các biến thể khó hơn mà người luyện tập nghiêm túc tìm kiếm.

ĐO LƯỜNG D'-PRIME

Theo dõi hiệu suất bằng chỉ số độ nhạy được sử dụng trong nghiên cứu nhận thức. Độ chính xác thô có thể gây hiểu nhầm — 90% có thể có nghĩa là chơi xuất sắc hoặc đoán may mắn. D'-prime phân biệt tín hiệu thực với nhiễu.

ĐÁNH GIÁ BỘ NHỚ LÀM VIỆC

Bài kiểm tra Counting Span hàng tháng đo lường dung lượng bộ nhớ làm việc của bạn độc lập với kỹ năng n-back. Phương pháp luận đã được kiểm chứng tương tự được sử dụng trong các phòng thí nghiệm nghiên cứu, được tích hợp ngay trong ứng dụng.

PHÁT LẠI PHIÊN CHƠI

Xem lại toàn bộ trình tự thử nghiệm của bất kỳ phiên chơi nào để xem chính xác lỗi xảy ra ở đâu và xem lại cách tiếp cận của bạn.

GHI CHÚ PHIÊN CHƠI

Ghi chú nhanh cho bất kỳ phiên chơi nào ("hôm nay mệt mỏi", "phiên chơi đầu tiên sau khi uống cà phê") để tự thử nghiệm những yếu tố ảnh hưởng đến phiên chơi của bạn.

GÓI MIỄN PHÍ

10 phiên chơi mỗi ngày. Không cần thẻ tín dụng.

GÓI PRO — 4,99$/tháng hoặc 39,99$/năm

Không giới hạn phiên chơi, đánh giá Counting Span hàng tháng và phân tích chi tiết.

CHI TIẾT GÓI ĐĂNG KÝ

Gói đăng ký Pro tự động gia hạn hàng tháng hoặc hàng năm với giá nêu trên trừ khi bị hủy. Bạn có thể hủy bất cứ lúc nào từ Google Play → Đăng ký. Điều khoản đầy đủ và Chính sách bảo mật có sẵn trong ứng dụng.

Tập ​​luyện 20 phút mỗi ngày. Theo dõi cấp độ n-back của bạn tăng lên. Hãy biết đó là thật.