Dual N-Back: Brain Training

Pamięć robocza to mentalna przestrzeń robocza stojąca za koncentracją, rozumowaniem i uczeniem się. Dual N-Back to skoncentrowany trener zbudowany w oparciu o protokół n-back autorstwa Jaeggi i in. (2008, PNAS) — teraz z trybami treningu pojedynczego, podwójnego, potrójnego i poczwórnego.

Śledź pozycje wizualne i litery dźwiękowe jednocześnie. Gdy bieżący bodziec odpowiada temu, który się pojawił, wykonaj N kroków w tył, aby zareagować. Łatwy do nauczenia, trudny do opanowania.

ADAPTACYJNY SYSTEM N.DD

System N.DD zapewnia precyzyjną progresję trudności poprzez mikropoziomy, takie jak 2,45 lub 3,78. Siedem parametrów dostosowuje się wspólnie (tempo, czas, przynęty i inne), aby utrzymać każdą sesję w optymalnej strefie wyzwania.

POJEDYNCZY TRYB N-BACK

Ćwicz jedną modalność na raz — Pozycja, Dźwięk, Kolor lub Kształt. Łatwiejszy do nauczenia, przydatny do rozgrzewki lub wzmocnienia słabszego kanału.

POTRÓJNE I POCZWÓRNE N-BACK

Dodaj trzecią lub czwartą modalność (kolor, kształt) obok pozycji i dźwięku, aby uzyskać trudniejsze warianty, których poszukują poważni praktycy.

POMIAR D'-PRIME

Śledź wydajność za pomocą wskaźnika wrażliwości stosowanego w badaniach poznawczych. Surowa dokładność jest myląca — 90% może oznaczać doskonałą grę lub trafne zgadywanie. D'-prime oddziela rzeczywisty sygnał od szumu.

OCENA PAMIĘCI ROBOCZEJ

Miesięczne testy rozpiętości liczenia mierzą pojemność pamięci roboczej niezależnie od umiejętności n-back. Ta sama sprawdzona metodologia, stosowana w laboratoriach badawczych, jest wbudowana w aplikację.

POWTÓRKA SESJI

Przejrzyj pełną sekwencję prób dowolnej sesji, aby dokładnie zobaczyć, gdzie wystąpiły błędy i przejrzeć swoje podejście.

NOTATKI Z SESJI

Oznacz dowolną sesję krótką notatką („zmęczony dzisiaj”, „pierwsza sesja po kawie”), aby samodzielnie eksperymentować z tym, co wpływa na Twoje sesje.

PLAN BEZPŁATNY

10 sesji dziennie. Karta kredytowa nie jest wymagana.

PRO — 4,99 USD/miesiąc lub 39,99 USD/rok

Nieograniczona liczba sesji, comiesięczne testy Counting Span i szczegółowe analizy.

SZCZEGÓŁY SUBSKRYPCJI

Subskrypcje Pro odnawiają się automatycznie co miesiąc lub rok po powyższych cenach, chyba że zostaną anulowane. Możesz anulować w dowolnym momencie w Google Play → Subskrypcje. Pełny Regulamin i Polityka Prywatności dostępne w aplikacji.

Trenuj 20 minut dziennie. Obserwuj, jak Twój poziom n-back rośnie. Przekonaj się, że to prawda.