Sou personal trainer, atleta de CROSSFIT e MÃE
Nas minhas redes sociais consigo me conectar com o público feminino em diferentes fases, com meu conteúdo fitness, maternidade e com minha linha de vida. Consegui levar meu corpo por diferentes processos e, conforme treinei e aprendi com diferentes disciplinas no FIT ON, várias delas foram mescladas para promover o condicionamento físico real. Um fitness que te prende, entre motivação e disciplina. Tudo isto acompanhado de um plano alimentar equilibrado onde aprender a comer de forma saudável é primordial, dando ao seu corpo todos os macronutrientes de que necessita, saindo dos regimes alimentares como regime, senão mesmo como estilo de vida. Era isso que eu queria promover e treinar na minha família e espero que você queira se dar a oportunidade de fazer parte deste projeto.