أنا مدرب شخصي ورياضي CROSSFIT وأمي
تمكنت في شبكات التواصل الاجتماعي الخاصة بي من التواصل مع الجمهور النسائي في مراحل مختلفة ، مع محتوى اللياقة البدنية والأمومة وخط حياتي. لقد تمكنت من أخذ جسدي من خلال عمليات مختلفة ، وبينما تدربت وتعلمت من تخصصات مختلفة في FIT ON ، تم دمج العديد منها لتعزيز اللياقة الحقيقية. لياقة تجذب انتباهك ، بين الدافع والانضباط. كل هذا مصحوبًا بخطة غذائية متوازنة حيث يكون تعلم تناول الطعام الصحي أمرًا بالغ الأهمية ، حيث يمنح جسمك جميع المغذيات الكبيرة التي يحتاجها ، والخروج من أنظمة الأكل كنظام إن لم يكن في الواقع أسلوب حياة. هذا ما كنت أرغب في الترويج له وتدريبه في عائلتي وآمل أن تمنح نفسك الفرصة لتكون جزءًا من هذا المشروع.