Fitness & Bodybuilding

Plano de treino de ginástica com halteres e barra para fitness

APLICATIVO DE FITNESS COMO FORMADOR PESSOAL 👊

BestFit oferece suporte aos seus treinos como um personal trainer. Sugerimos que você tenha o peso de treinamento correto, determine seus intervalos, ⏱ substitua os exercícios inadequados por equivalentes 🔀 e ajuste o programa de acordo com sua programação. 📆

☆ RECURSOS ☆

✓ Treinos desenvolvidos por profissionais para construir o corpo que você deseja

✓ Treinos de peso corporal (sem equipamento)

✓ Treino de levantamento de peso (halteres e barra)

✓ Exercícios diários para melhorias intensivas

✓ Treinos personalizados com conjuntos individuais de exercícios, repetições personalizadas e descanso

✓ Vários desafios que o mantêm motivado

✓ instruções de vídeo 3D para ajudá-lo a realizar os exercícios

✓ playlist de música pessoal para se inspirar

✓ Suporte para Google Fit

✓ Lembrete para backup diário de exercícios e conquistas

✓ Não requer acesso à Internet. Treino em casa, no escritório e a qualquer hora!

Home Workouts oferece rotinas de treino diárias para todos os seus principais grupos musculares. Em apenas alguns minutos por dia, você pode construir músculos e manter a forma em casa sem ter que ir à academia. Nenhum equipamento ou treinador necessário, todos os exercícios podem ser realizados apenas com o seu peso corporal.

Especifique quais músculos e em que ordem você deseja treiná-los. Decida quantos e quais exercícios você deseja usar em seu plano de treino. Crie seu plano de treino pessoal e registre seus treinos para resultados rápidos.

Fitness & Bodybuilding - Este aplicativo irá permitir que você alcance ótimos resultados em um curto período de tempo. Este aplicativo permite que você crie seu próprio programa que atenderá às suas necessidades. Além disso, Fitness & Bodybuilding é um extenso banco de dados de exercícios para cada músculo, com uma descrição detalhada e um vídeo para cada exercício. Além disso, nosso aplicativo fornece planos de treino para musculação, levantamento de peso e fitness. Por que pagar por instrutores caros quando você pode fazer isso sozinho?

Independentemente de o seu objetivo ser construir músculos, perder peso, queimar gordura ou melhorar o condicionamento físico, você encontrará uma ampla gama de planos de treinamento e exercícios integrados para todos os níveis de condicionamento físico - que comprovadamente alcançam resultados incríveis!

TREINAMENTO EFICIENTE DE GINÁSIO 🏋️♀️

BestFit ajuda você a construir músculos, queimar gordura, aumentar a força e o condicionamento físico. Nosso algoritmo exclusivo garante que novos métodos de treinamento estejam sempre esperando por você e que seus exercícios mudem constantemente. Dessa forma, novos estímulos são definidos constantemente, forçando seus músculos a crescer e levá-lo ao próximo nível. 💪