Fitness & Bodybuilding

ফিটনেস ওজন উত্তোলনের ওয়ার্কআউটগুলির জন্য ডাম্বেল এবং বারবেল ওয়ার্কআউট জিম

ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন 👊

বেস্টফিট ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের মতো আপনার ওয়ার্কআউটকে সমর্থন করে। আমরা আপনাকে সঠিক প্রশিক্ষণের ওজন, আপনার বিরতি নির্ধারণ, equivalent সমতুল্য সঙ্গে অনুপযুক্ত অনুশীলন প্রতিস্থাপন suggest এবং আপনার সময়সূচিতে প্রোগ্রামটি সামঞ্জস্য করার পরামর্শ দিচ্ছি। 📆

☆ বৈশিষ্ট্য ☆

Professionals আপনার পছন্দসই শরীরটি তৈরি করতে পেশাদারদের দ্বারা তৈরি ওয়ার্কআউটগুলি

✓ বডিওয়েট ওয়ার্কআউট (কোনও সরঞ্জাম নেই)

✓ ভারোত্তোলন ওয়ার্কআউট (ডাম্বেল এবং বারবেল)

নিবিড় উন্নতির জন্য দৈনিক ওয়ার্কআউট

Exercises অনুশীলনের পৃথক সেট, ব্যক্তিগতকৃত পুনরাবৃত্তি এবং বিশ্রামের সাথে কাস্টম ওয়ার্কআউট

✓ বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ যা আপনাকে অনুপ্রাণিত করে

The 3 টি ভিডিও নির্দেশাবলী আপনাকে অনুশীলনগুলি সম্পাদন করতে সহায়তা করে

Insp নিজেকে অনুপ্রাণিত করার জন্য ব্যক্তিগত সঙ্গীত প্লেলিস্ট

✓ গুগল ফিট সমর্থন

Daily প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট এবং কৃতিত্বের ব্যাকআপের জন্য অনুস্মারক

✓ কোনও ইন্টারনেট অ্যাক্সেসের প্রয়োজন নেই। বাড়িতে, অফিসে এবং যে কোনও সময় ওয়ার্কআউট!

হোম ওয়ার্কআউটগুলি আপনার সমস্ত প্রধান পেশী গোষ্ঠীর জন্য প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট রুটিন সরবরাহ করে। দিনের মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে, আপনি জিমে না গিয়ে পেশী তৈরি করতে এবং বাড়িতে ফিটনেস রাখতে পারেন। কোনও সরঞ্জাম বা কোচের প্রয়োজন নেই, সমস্ত শরীরচর্চা কেবল আপনার শরীরের ওজন দিয়েই করা যেতে পারে।

কোন পেশী এবং কোন ক্রমে আপনি তাদের প্রশিক্ষণ দিতে চান তা উল্লেখ করুন। আপনার ওয়ার্কআউট পরিকল্পনায় আপনি কয়টি এবং কোনটি অনুশীলন ব্যবহার করতে চান তা ঠিক করুন। আপনার ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করুন এবং দ্রুত ফলাফলের জন্য আপনার ওয়ার্কআউটগুলি লগ করুন।

ফিটনেস এবং শরীরচর্চা - এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে অল্প সময়ের মধ্যে দুর্দান্ত ফলাফল অর্জন করার অনুমতি দেবে। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার নিজস্ব প্রোগ্রাম তৈরি করতে দেয় যা আপনার প্রয়োজনের সাথে খাপ খায়। তদতিরিক্ত, ফিটনেস এবং বডি বিল্ডিং প্রতিটি পেশীর জন্য অনুশীলনের একটি বিস্তৃত ডাটাবেস, প্রতিটি অনুশীলনের বিশদ বিবরণ এবং ভিডিও সহ। তদ্ব্যতীত, আমাদের অ্যাপ বডি বিল্ডিং, পাওয়ারলিফটিং এবং ফিটনেসের জন্য ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সরবরাহ করে। ব্যয়বহুল প্রশিক্ষকদের কেন আপনি যখন এটি করতে পারেন তার জন্য অর্থ প্রদান করবেন?

আপনার লক্ষ্য পেশী তৈরি করা, ওজন হ্রাস করা, চর্বি পোড়া বা ফিটনেস উন্নত করা তা নির্বিশেষে, আপনি অবিশ্বাস্য ফলাফল অর্জনের জন্য প্রমাণিত - সমস্ত স্তরের ফিটনেসের জন্য একীভূত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং অনুশীলনের বিস্তৃত সন্ধান পাবেন!

কার্যকর জাইম প্রশিক্ষণ 🏋️♀️

বেস্টফিট আপনাকে পেশী তৈরি করতে, চর্বি পোড়াতে, শক্তি এবং ফিটনেস বাড়াতে সহায়তা করে। আমাদের অনন্য অ্যালগরিদম নিশ্চিত করে যে নতুন প্রশিক্ষণের পদ্ধতিগুলি সর্বদা আপনার জন্য অপেক্ষা করে এবং আপনার ওয়ার্কআউটগুলি প্রতিনিয়ত পরিবর্তিত হয়। এইভাবে, নতুন উদ্দীপনা ক্রমাগত সেট করা হয় যা আপনার পেশীগুলি বাড়তে বাধ্য করে এবং আপনাকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যায়। 💪