Harmony Diet

Comece sua jornada de bem-estar na menopausa com o questionário da Dieta Harmony e receba um plano personalizado para você. A Dieta Harmony combina um plano nutricional personalizado para a menopausa com exercícios suaves, sessões de respiração guiada, artigos informativos e ferramentas de apoio para ajudar você a controlar os sintomas, manter um peso saudável, apoiar o equilíbrio hormonal e aumentar sua energia. Todo o aplicativo foi desenvolvido pensando nas suas necessidades, tornando seu plano personalizado fácil de seguir e de encaixar na sua rotina diária.

Descubra o poder de um plano personalizado da Dieta Harmony

Transforme seu corpo e alivie os sintomas da menopausa com um plano de nutrição e bem-estar feito sob medida para você.

Plano Alimentar Personalizado para a Menopausa

Obtenha um plano nutricional desenvolvido especificamente para mulheres que estão passando pela menopausa e perimenopausa, adaptado aos seus gostos, preferências e objetivos de bem-estar.

Nutrição Focada nos Sintomas

Receba recomendações alimentares específicas para ajudar a controlar ondas de calor, alterações de humor, inchaço, confusão mental e outros sintomas comuns da menopausa.

Plano de Treino Personalizado

Obtenha um plano de exercícios suaves e de baixo impacto, desenvolvido para manter o tônus ​​muscular, apoiar a saúde das articulações e ossos, melhorar a flexibilidade e impulsionar seu bem-estar geral.

Acompanhamento do Progresso

Monitore facilmente seus passos, ingestão de água, peso, sono e sintomas com rastreadores integrados e visualizações claras.

Desafios de Estilo de Vida

Mantenha-se motivado com desafios selecionados que promovem pequenas mudanças diárias que levam a resultados duradouros.

Conteúdo Exclusivo

Explore artigos e vídeos atualizados regularmente sobre nutrição, bem-estar e autocuidado na menopausa para se manter informado e motivado.

Biblioteca de Áudio e Vídeo

Aproveite rotinas de exercícios, sessões de ioga, meditação e horas de conteúdo flexível para se adequar à sua agenda e estilo de vida.

Privacidade e Segurança

Sua privacidade é nossa prioridade. Todos os dados são criptografados, acessíveis somente por você e podem ser excluídos a qualquer momento dentro do aplicativo. Preços e Termos da Assinatura

O aplicativo Harmony Diet oferece opções de assinatura com renovação automática:

Plano de 7 dias: teste de US$ 6,93 / assinatura recorrente de US$ 21,65

Plano de 4 semanas: teste de US$ 15,99 / assinatura recorrente de US$ 49,99

Plano de 8 semanas: teste de US$ 27,99 / assinatura recorrente de US$ 87,45

Pagamentos e Renovação

Você pode baixar o aplicativo, se cadastrar, concluir a personalização e ver resultados preliminares gratuitamente. O uso posterior requer uma assinatura.

O pagamento será cobrado na sua conta da App Store na confirmação da compra. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período atual.

Sua conta da App Store será cobrada pela renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual.

Você pode gerenciar ou desativar a renovação automática nas configurações da sua conta da App Store a qualquer momento após a compra.

Não é permitido o cancelamento da assinatura atual durante o período ativo.

Os preços são para clientes nos Estados Unidos. Os preços em outros países podem variar e as cobranças reais podem ser convertidas para a sua moeda local, dependendo do seu país de residência.

A assinatura será renovada automaticamente, a menos que seja desativada nas configurações da sua conta da App Store pelo menos 24 horas antes do término do período atual. Você pode acessar as configurações da sua conta da App Store para gerenciar sua assinatura e desativar a renovação automática. Sua conta da App Store será cobrada quando a compra for confirmada. Se você assinar antes do término do período de teste gratuito, o restante do período de teste gratuito será perdido assim que sua compra for confirmada.

O aplicativo não fornece aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento e destina-se exclusivamente a fins informativos.

Em caso de dúvidas, entre em contato conosco pelo e-mail [email protected]

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