Harmony Diet

透過 Harmony Diet 問卷開啟您的更年期健康之旅，獲得專為您量身定制的方案。 Harmony Diet 將個人化的更年期營養計畫與舒緩的運動、引導式呼吸練習、資訊豐富的文章和輔助工具結合，幫助您緩解症狀、維持健康體重、平衡荷爾蒙水平並提升精力。整個應用程式都圍繞著您的需求而設計，讓您的個人化方案簡單易行，輕鬆融入您的日常生活。

探索個人化 Harmony Diet 計畫的強大功效

透過專為您量身定制的營養和健康計劃，改善您的體型，緩解更年期症狀。

個人化更年期飲食計劃

取得專為經歷更年期和圍絕經期的女性設計的營養計劃，該計劃根據您的喜好、忌口和健康目標量身定制。

針對症狀的營養建議

取得針對性的食物建議，幫助您緩解潮熱、情緒波動、腹脹、思維遲鈍和其他常見的更年期症狀。

個性化鍛鍊計劃

取得一份溫和、低衝擊的運動計劃，旨在維持肌肉張力、維護關節和骨骼健康、提升柔韌性並增強整體健康。

進度追蹤

透過內建追蹤器和清晰的視覺化圖表，輕鬆監測步數、飲水量、體重、睡眠和症狀。

生活方式挑戰

參與我們精心策劃的挑戰，保持動力，從日常小改變開始，最終獲得持久效果。

專屬內容

瀏覽定期更新的關於更年期營養、健康和自我護理的文章和視頻，獲取最新資訊並保持動力。

音訊和視訊庫

享受各種運動方法、瑜伽課程、冥想以及數小時的靈活內容，滿足您的日程安排和生活方式。

私密安全

您的隱私是我們的首要任務。所有資料均經過加密，只有您可以訪問，並且可以隨時在應用程式內刪除。

訂閱價格和條款

Harmony Diet 應用程式提供自動續訂的訂閱選項：

7 天方案：試用價 6.93 美元 / 續訂價 21.65 美元

4 週方案：試用價 15.99 美元 / 續訂價 49.99 美元

8 週方案：試用價 27.99 美元 / 續訂價 87.45 美元

付款和續訂

您可以免費下載應用程式、註冊、完成個人化設定並查看初步結果。後續使用需訂閱。

付款將在您確認購買時從您的 App Store 帳戶扣除。訂閱將自動續訂，除非您在目前訂閱期結束前至少 24 小時關閉自動續訂。

您的 App Store 帳戶將在當前訂閱期結束前 24 小時內被收取續訂費用。

您可以在購買後隨時在 App Store 帳戶設定中管理或關閉自動續訂。

在有效訂閱期間內不允許取消目前訂閱。

價格適用於美國用戶。其他國家的定價可能有所不同，實際費用可能會根據您居住的國家/地區轉換為當地貨幣。

除非您在目前訂閱期結束前至少 24 小時在 App Store 帳戶設定中關閉自動續訂，否則訂閱將自動續訂。您可以前往 App Store 帳戶設定管理您的訂閱並關閉自動續訂。購買確認後，您的 App Store 帳號將會被扣款。如果您在免費試用期結束前訂閱，則購買確認後，剩餘的免費試用期將立即失效。

本應用不提供醫療建議、診斷或治療，僅供參考。

如有任何疑問，請發送郵件至 [email protected]。

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