Harmony Diet

Inizia il tuo percorso di benessere in menopausa con il quiz di Harmony Diet e ricevi un piano personalizzato. Harmony Diet combina un piano nutrizionale personalizzato per la menopausa con esercizi delicati, sessioni di respirazione guidata, articoli informativi e strumenti di supporto per aiutarti a gestire i sintomi, mantenere un peso sano, favorire l'equilibrio ormonale e aumentare la tua energia. L'intera app è pensata per le tue esigenze, rendendo il tuo piano personalizzato semplice da seguire e facile da integrare nella tua routine quotidiana.

Scopri il potere di un piano Harmony Diet personalizzato

Trasforma il tuo corpo e allevia i sintomi della menopausa con un piano nutrizionale e di benessere personalizzato.

Piano alimentare personalizzato per la menopausa

Ricevi un piano nutrizionale studiato appositamente per le donne che affrontano la menopausa e la perimenopausa, personalizzato in base ai tuoi gusti, alle tue preferenze e ai tuoi obiettivi di benessere.

Nutrizione mirata ai sintomi

Ricevi consigli alimentari specifici per gestire vampate di calore, sbalzi d'umore, gonfiore, difficoltà di concentrazione e altri sintomi comuni della menopausa.

Piano di allenamento personalizzato

Ricevi un piano di esercizi delicato e a basso impatto, pensato per mantenere il tono muscolare, supportare la salute di articolazioni e ossa, migliorare la flessibilità e incrementare il tuo benessere generale.

Monitoraggio dei progressi

Monitora facilmente passi, assunzione di acqua, peso, sonno e sintomi grazie ai tracker integrati e alle chiare visualizzazioni.

Sfide per lo stile di vita

Mantieni alta la motivazione con sfide mirate che promuovono piccoli cambiamenti quotidiani per risultati duraturi.

Contenuti esclusivi

Esplora articoli e video aggiornati regolarmente su nutrizione, benessere e cura di sé in menopausa per rimanere informata e motivata.

Libreria audio e video

Goditi routine di esercizi, sessioni di yoga, meditazione e ore di contenuti flessibili adatti al tuo programma e al tuo stile di vita.

Privato e sicuro

La tua privacy è la nostra priorità. Tutti i dati sono crittografati, accessibili solo da te e possono essere eliminati in qualsiasi momento dall'app.

Prezzi e termini dell'abbonamento

L'app Harmony Diet offre opzioni di abbonamento con rinnovo automatico:

Piano 7 giorni: prova a $6,93 / rinnovo a $21,65

Piano 4 settimane: prova a $15,99 / rinnovo a $49,99

Piano 8 settimane: prova a $27,99 / rinnovo a $87,45

Pagamenti e rinnovo

Puoi scaricare l'app, registrarti, completare la personalizzazione e visualizzare i risultati preliminari gratuitamente. Per utilizzare l'app più a lungo è necessario un abbonamento.

Il pagamento verrà addebitato sul tuo account App Store alla conferma dell'acquisto. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente.

Il rinnovo verrà addebitato sul tuo account App Store entro 24 ore prima della fine del periodo corrente.

Puoi gestire o disattivare il rinnovo automatico nelle impostazioni del tuo account App Store in qualsiasi momento dopo l'acquisto.

Non è consentita la cancellazione dell'abbonamento corrente durante il periodo di validità.

I prezzi si riferiscono ai clienti negli Stati Uniti. I prezzi in altri paesi possono variare e gli addebiti effettivi potrebbero essere convertiti nella valuta locale a seconda del paese di residenza.

L'abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che non venga disattivato nelle impostazioni del tuo account App Store almeno 24 ore prima della scadenza del periodo corrente. Puoi accedere alle impostazioni del tuo account App Store per gestire l'abbonamento e disattivare il rinnovo automatico. L'addebito sul tuo account App Store avverrà al momento della conferma dell'acquisto. Se ti abboni prima della scadenza del periodo di prova gratuito, il resto del periodo di prova gratuito verrà annullato non appena l'acquisto sarà confermato.

L'app non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamenti ed è destinata esclusivamente a scopo informativo.

Per qualsiasi domanda, scrivici a [email protected]

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