Aprenda Kung Fu

Kung Fu, ou também conhecido como gongfu ou Wushu, é uma arte marcial que se desenvolve na China. Kung-Fu é um esporte tradicional que é benéfico para a saúde. As artes marciais de Kung-Fu podem moldar a saúde física e mentalmente, porque nos estimulam a harmonizar a mente com as técnicas executadas.

No estudo do Kung Fu, é necessária alta disciplina e dedicação. Não somos apenas treinados para nos mover, mas também para respeitar todos os movimentos. Postura estrutural ou posição é um ponto importante na aprendizagem do kung fu. O movimento e estilo no kung fu variam, variando da posição do pé, distribuição de peso e alinhamento do corpo. Tudo é algo que deve ser buscado no estudo desta arte marcial.

A forma e a postura não são livres, mas são organizadas de acordo com a composição. Com uma boa composição, o movimento parecerá mais flexível. A forma de postura em cada movimento deve ser levada a sério e corretamente. Eu estudei várias composições no movimento Kungfu até que finalmente me perguntei.

Essa composição é projetada desde o começo? O que você quer conseguir com essa composição? A composição do movimento visa alcançar a estabilidade ou o alinhamento do movimento apenas?

Se houver uma oportunidade de aprender bem o Kung Fu para que sua vida se desenvolva bem. Porque basicamente o Kung Fu não é apenas uma questão de movimento. Mas o caminho da vida!