Naucz się Kung Fu

Zbiór nauki kung fu, który jest dobry i właściwy

Kung Fu, znany również jako gongfu lub Wushu, to sztuka walki rozwijająca się w Chinach. Kung-Fu to tradycyjny sport, który jest korzystny dla zdrowia. Sztuki walki Kung-Fu mogą kształtować zdrowie zarówno fizyczne, jak i psychiczne, ponieważ zachęca nas do harmonizowania umysłu z wykonanymi technikami.

W studiowaniu Kung Fu potrzebna jest wysoka dyscyplina i poświęcenie. Jesteśmy nie tylko przygotowani do poruszania się, ale także do szanowania każdego ruchu. Postać strukturalna lub pozycja jest ważnym punktem nauki kung fu. Ruch i styl w kung fu są różne, począwszy od pozycji stopy, rozkładu ciężaru i ustawienia ciała. Wszystko jest czymś, co należy realizować podczas studiowania tej sztuki walki.

Kształt i postawa nie są swobodne, ale są ułożone według składu. Przy dobrej kompozycji ruch będzie bardziej elastyczny. Postać postawy w każdym ruchu musi być traktowana poważnie i poprawnie. Studiowałem wiele kompozycji w ruchu Kungfu, aż w końcu się zastanawiałem.

Czy ta kompozycja jest zaprojektowana od początku? Co chcesz osiągnąć z tej kompozycji? Czy skład ruchu ma na celu osiągnięcie stabilności ruchowej lub wyrównanie?

Jeśli istnieje możliwość nauki Kung Fu dobrze, aby twoje życie rozwijało się dobrze. Ponieważ w zasadzie Kung Fu to nie tylko kwestia ruchu. Ale sposób życia!