Kung Fu öğrenin

Kung Fu ya da gongfu ya da Wushu olarak da bilinen Çin'deki bir savaş sanatıdır. Kung-Fu, sağlığa faydalı geleneksel bir spordur. Kung-Fu dövüş sanatları, hem zihni hem de zihinsel olarak sağlığı şekillendirebilir, çünkü zihnimizi gerçekleştirdiğimiz tekniklerle uyumlu hale getirmemizi teşvik eder.

Kung Fu çalışmasında, yüksek disiplin ve özveri gereklidir. Sadece hareket etmek için eğitilmiyoruz, aynı zamanda her harekete saygı duyuyoruz. Kung fu öğrenmede yapısal duruş veya pozisyon önemli bir noktadır. Kung fu'daki hareket ve stil, ayak pozisyonundan, ağırlık dağılımından ve vücut hizalanmasından farklılık gösterir. Her şey bu dövüş sanatını incelemek için takip edilmesi gereken bir şeydir.

Şekil ve duruş özgür değildir, ancak kompozisyona göre düzenlenmiştir. İyi bir kompozisyonla, hareket daha esnek hissedecektir. Her hareketin duruş şekli ciddiye ve doğru bir şekilde alınmalıdır. Sonunda merak edene kadar Kungfu hareketinde bir dizi kompozisyon çalıştım.

Bu kompozisyon başlangıçtan mı tasarlandı? Bu kompozisyondan ne elde etmek istersin? Hareketin bileşimi sadece hareket dengesini veya hizasını sağlamayı hedefliyor mu?

Kung Fu'yu iyi öğrenmek için bir fırsat varsa, yaşamınız iyi gelişir. Çünkü temel olarak Kung Fu sadece bir hareket meselesi değildir. Ama hayatın yolu!