Belajar Kung Fu

Kung Fu, atau juga dikenal sebagai gongfu atau Wushu, adalah seni bela diri atau pertempuran yang berkembang di Tiongkok. Kung-Fu adalah olahraga tradisional yang bermanfaat bagi kesehatan. Seni bela diri Kung-Fu dapat membentuk kesehatan baik secara fisik dan mental karena mendorong kita untuk menyelaraskan pikiran dengan teknik yang dilakukan.

Dalam mempelajari Kung Fu, diperlukan disiplin dan dedikasi yang tinggi. Kami tidak hanya dilatih untuk bergerak, tetapi juga untuk menghargai setiap gerakan. Postur struktural atau posisi merupakan poin penting dalam belajar kung fu. Gerakan dan gaya dalam kungfu bervariasi, mulai dari posisi kaki, distribusi berat badan, dan kesejajaran tubuh. Semuanya adalah sesuatu yang harus dikejar dalam mempelajari seni bela diri ini.

Bentuk dan posturnya tidak bebas, tetapi diatur menurut komposisi. Dengan komposisi yang bagus, gerakan akan terasa lebih fleksibel. Bentuk postur di setiap gerakan harus ditanggapi dengan serius dan benar. Saya mempelajari sejumlah komposisi dalam gerakan Kungfu sampai akhirnya saya bertanya-tanya.

Apakah komposisi ini dirancang dari awal? Apa yang ingin Anda raih dari komposisi ini? Apakah komposisi gerakan ditujukan untuk mencapai stabilitas gerakan atau keselarasan gerakan saja?

Jika ada kesempatan untuk belajar Kung Fu dengan baik agar hidup Anda berkembang dengan baik. Karena pada dasarnya Kung Fu bukan hanya soal gerakan. Tapi jalan hidup!