mentment メンタルフィットネス

"Um dia você encontrou um poço misterioso que reflete seu coração."

Um aplicativo de treinamento metacognitivo que fica perto do seu coração e oferece suporte 24 horas por dia, 365 dias por ano. "Menção"

"Quero começar algo novo"

"Quero me conhecer e afiar meu coração"

"Recentemente, é fácil ficar deprimido."

Eu quero alguém para me ajudar, mas eu realmente não posso dizer e não sei o que fazer. Você não acha?

"Mentor" cumpre "E se você tiver seu próprio mentor (conselheiro, pessoa compreensiva)?"

◆ "mentment" é um aplicativo que oferece suporte ao autocuidado.

Este aplicativo foi desenvolvido aplicando a técnica cientificamente comprovada "escrita expressiva (divulgação escrita) *" desenvolvida pelo Dr. James Penebaker da Universidade do Texas, e é usado para treinar a habilidade metacognitiva.

◆ Uma história sobre as flores de uma planta refletidas na superfície de um poço.

Responda às perguntas das plantas misteriosas refletidas no poço e vamos fazer suas próprias flores regando. Você encontrará a alegria de falar com seu coração.

"Mentment" incorpora a técnica de gamificação, e você pode continuar jogando enquanto se diverte, assim como desfruta de uma história como um jogo.

◆ “mentment” ouve sua história a qualquer hora, em qualquer lugar.

A IA oferecerá suporte 24 horas por dia, 365 dias por ano. O texto que você digita é estritamente controlado, a privacidade é garantida e somente você pode visualizá-lo, para que possa falar com confiança.

◆ "mentment" reflete sua mente e torna mais fácil ajustar sua mentalidade.

Ao responder a perguntas para si mesmo como um quiz ou completar missões seguindo instruções, você pode treinar sua "habilidade metacognitiva" para se entender objetivamente como se estivesse se olhando no espelho e se arrumando. ..

◆ “mentar” ajuda a melhorar seu relacionamento consigo mesmo.

Apoiamos a autorreflexão, que é difícil de praticar sozinho, para que qualquer pessoa possa fazê-lo facilmente. A IA analisa as informações do usuário e fornece uma missão adequada ao usuário.

Diz-se que muitas pessoas modernas estão exaustas e estressadas por seus relacionamentos com pessoas como SNS. É eficaz ouvir a voz do seu coração e conhecer a si mesmo para lidar com o estresse. Ao apoiar o auto-coaching, ajudamos os usuários a garantir sua segurança psicológica.

◆ "Kit de Primeiros Socorros" apoia os sentimentos que você quer fazer agora.

No "Kit de Primeiros Socorros", você pode jogar missões de acordo com cada situação, como "Quero aliviar a tensão", "Não consigo dormir" e "Estou ansioso e dolorido". Introduzir abordagens mais eficazes juntamente com evidências sobre a missão.

◆ Além disso, este aplicativo apoia o aprimoramento mental com base no conhecimento científico, não é uma prática médica e não substitui o conselho de um médico. As perguntas no aplicativo são definidas exclusivamente pela ponion Co., Ltd.

Se você tiver algum problema físico ou mental durante o uso, procure orientação médica imediatamente.

Uma vez que o conteúdo deste aplicativo não garante a melhora de vários sintomas, não assumimos qualquer responsabilidade por quaisquer problemas causados ​​pelo uso deste aplicativo. Observe.

* James W. Pennebaker (2014) Escrita Expressiva: Palavras que Curam (Edição em Inglês)

◆ Taxa

Plano de 1 mês: 1.080 ienes (impostos incluídos)

Plano de 12 meses: 8.600 ienes (impostos incluídos)

◆ Política de privacidade

https://www.ment-ment.com/docs/privacy_policy.html

◆ Termos de uso

https://www.ment-ment.com/docs/terms_of_service.html