mentment メンタルフィットネス

"Un giorno hai trovato un pozzo misterioso che riflette il tuo cuore."

Un'app di formazione metacognitiva che ti sta a cuore e ti supporta 24 ore al giorno, 365 giorni all'anno. "Mente"

"Voglio iniziare qualcosa di nuovo"

"Voglio conoscere me stesso e affinare il mio cuore"

"Recentemente, è facile deprimersi".

Voglio che qualcuno mi aiuti, ma non posso davvero dirlo e non so cosa fare. non credi?

"Mentore" soddisfa "E se avessi il tuo mentore (consigliere, persona comprensiva)?"

◆ "mentment" è un'app che supporta la cura di sé.

Questa app è stata sviluppata applicando la tecnica scientificamente provata della "scrittura espressiva (divulgazione scritta) *" ideata dal Dr. James Penebaker dell'Università del Texas e viene utilizzata per allenare le capacità metacognitive.

◆ Una storia sui fiori di una pianta riflessi sulla superficie di un pozzo.

Rispondi alle domande delle misteriose piante riflesse nel pozzo e creiamo i tuoi fiori annaffiando. Troverai la gioia di parlare con il tuo cuore.

"Mentment" incorpora la tecnica della gamification e puoi continuare a giocare divertendoti, proprio come goderti una storia come un gioco.

◆ “mentment” ascolta la tua storia sempre e ovunque.

L'IA ti supporterà 24 ore al giorno, 365 giorni all'anno. Il testo che inserisci è rigorosamente controllato, la privacy è assicurata e solo tu puoi visualizzarlo, quindi puoi parlare con sicurezza.

◆ "mentamento" riflette la tua mente e rende più facile regolare la tua mentalità.

Rispondendo a te stesso come un quiz o completando le missioni seguendo le istruzioni, puoi allenare la tua "capacità metacognitiva" per afferrarti oggettivamente come se ti stessi guardando allo specchio e pulirti. ..

◆ “mentment” aiuta a migliorare il tuo rapporto con te stesso.

Sosteniamo l'autoriflessione, che è difficile da praticare da soli, in modo che chiunque possa farlo facilmente. L'intelligenza artificiale analizza le informazioni dell'utente e fornisce una missione adatta all'utente.

Si dice che molte persone moderne siano esauste e stressate dalle loro relazioni con persone come SNS. È efficace ascoltare la voce del tuo cuore e conoscere te stesso per affrontare lo stress. Supportando il self-coaching, aiutiamo gli utenti a garantire la loro sicurezza psicologica.

◆ "Kit di pronto soccorso" supporta i sentimenti che vuoi provare in questo momento.

Nel "Kit di pronto soccorso", puoi svolgere missioni in base a ogni situazione, come "Voglio alleviare la tensione", "Non riesco a dormire" e "Sono ansioso e doloroso". Introdurre approcci più efficaci insieme a prove sulla missione.

◆ Inoltre, questa applicazione supporta il miglioramento mentale basato sulla conoscenza scientifica, non è una pratica medica e non sostituisce il consiglio di un medico. Le domande nell'app sono definite in modo univoco da ponion Co., Ltd.

In caso di problemi fisici o mentali durante l'uso, consultare immediatamente un medico.

Poiché i contenuti di questa applicazione non garantiscono il miglioramento dei vari sintomi, non ci assumiamo alcuna responsabilità per eventuali problemi causati dall'utilizzo di questa applicazione. Notare che.

* James W. Pennebaker, 2014. Scrittura espressiva: parole che guariscono (edizione inglese)

◆ Tariffa

Piano 1 mese: 1.080 yen (tasse incluse)

Piano 12 mesi: 8.600 yen (tasse incluse)

◆ Informativa sulla privacy

https://www.ment-ment.com/docs/privacy_policy.html

◆ Condizioni d'uso

https://www.ment-ment.com/docs/terms_of_service.html