Aprenda técnicas de atenção plena para lidar com os desafios da doença falciforme.
O aplicativo Mindfulness and Sickle Cell foi desenvolvido para pacientes com doença falciforme (DF), por pacientes com doença falciforme. Use este aplicativo para aprimorar sua experiência com o Mindfulness por meio de breves vídeos educativos, alongamentos suaves e práticas de meditação. Escolha entre mais de 120 vídeos para mergulhar na compreensão de como a atenção plena pode afetar sua vida diária. Acompanhe seu progresso completando vídeos e respondendo a breves pesquisas. Os pacientes com SCD aprenderão estratégias físicas e mentais para ajudar a lidar com os desafios desta doença.