Mindfulness and Sickle Cell

鎌状赤血球症の課題に対処するためのマインドフルネス テクニックを学びます。

マインドフルネスと鎌状赤血球症アプリは、鎌状赤血球症の患者によって、鎌状赤血球症 (SCD) の患者のために設計されました。このアプリを使用して、簡単な教育ビデオ、穏やかなストレッチ、瞑想の実践を通じて、マインドフルネスの経験を強化してください。 120 以上のビデオから選択して、マインドフルネスが日常生活にどのように影響するかを理解してください。ビデオを完成させ、簡単なアンケートに回答することで、進捗状況を追跡します。 SCDの患者は、この病気の課題に対処するのに役立つ身体的および精神的戦略を学びます.