Naucz się technik uważności, aby poradzić sobie z wyzwaniami niedokrwistości sierpowatokrwinkowej.
Aplikacja Mindfulness and Sickle Cell została zaprojektowana dla pacjentów z niedokrwistością sierpowatokrwinkową (SCD) przez pacjentów z niedokrwistością sierpowatokrwinkową. Użyj tej aplikacji, aby poprawić swoje wrażenia z Mindfulness dzięki krótkim filmom edukacyjnym, delikatnym rozciąganiom i praktykom medytacyjnym. Wybieraj spośród ponad 120 filmów, aby zanurzyć się w zrozumieniu, w jaki sposób uważność może wpłynąć na Twoje codzienne życie. Śledź swoje postępy, wypełniając filmy i odpowiadając na krótkie ankiety. Pacjenci z SCD nauczą się strategii fizycznych i psychicznych, które pomogą im radzić sobie z wyzwaniami tej choroby.