Pump

Pump é o aplicativo de treino inteligente para todos que levam o treino a sério — seja você iniciante ou experiente.

Acompanhe cada série, cada repetição, cada quilo. Veja seu progresso em estatísticas detalhadas. Compartilhe suas conquistas com amigos na comunidade.

ACOMPANHAMENTO DE TREINOS

• Mais de 500 exercícios com guias e animações

• Adicione seus próprios exercícios com fotos e vídeos

• Registre séries, repetições, peso, percepção subjetiva de esforço (PSE) e tempos de descanso

• Modelos de treino para divisões e programas

• Recordes pessoais (RPs) detectados automaticamente

• Volume por grupo muscular, visualizado

ENTENDA SEU PROGRESSO

• Estatísticas detalhadas sobre volume, frequência e tendências

• Detalhamento semanal e mensal

• Mapa de calor corporal mostrando os músculos treinados

• Histórico de peso e percentual de gordura corporal

• Acompanhamento de RPs por exercício ao longo do tempo

INTEGRAÇÃO DE DADOS DE SAÚDE

• Sincronize com o Health Connect (passos, peso, frequência cardíaca, calorias)

• Treinos registrados no Health Connect

• Visão completa da sua forma física em um só lugar

REDES SOCIAIS E COMUNIDADE

• Siga amigos e veja os treinos deles

• Curta e comente publicações

• Mensagens diretas com mensagens de voz

• Compartilhe divisões e modelos com amigos

• Publique suas próprias atualizações de treino com fotos e vídeos

COMPARTILHE SEUS CARTÕES

• Compartilhe seus melhores treinos no Instagram e WhatsApp

• Cartões incríveis com estatísticas, recordes pessoais e mapas de calor

• Vários designs para escolher

DESENVOLVIDO PARA ATLETAS DE VERDADE

• Entrada rápida — sem complicações durante o acompanhamento

• Funciona offline

• Sem anúncios

• Privacidade em primeiro lugar — seus dados são seus

PUMP PRO (Opcional)

• Modelos de treino ilimitados

• Estatísticas avançadas

• Exercícios personalizados ilimitados

• Gráficos e análises detalhadas

Baixe o Pump agora e leve seu treino para o próximo nível.

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