Sobre este Push-Up Caly
Crie o hábito diário de fazer flexões em 10 min.
Crie o hábito diário de fazer flexões em 10 min.
Entre trabalho, família e a correria do dia a dia,
manter uma rotina de exercícios não é fácil.
Entrar na academia parece uma boa ideia,
mas depois de longos dias,
é difícil manter a frequência.
O que realmente funciona
não é um plano perfeito,
mas uma rotina simples que você consegue seguir.
■ Registro no calendário para criar hábitos reais
Registrar seus treinos no calendário
ajuda a manter a consistência.
É um método comprovado pela ciência do comportamento.
■ Simples e fácil de usar
Flexões são um exercício simples,
então o app também deve ser.
Registre repetições, controle os descansos
e acompanhe seu progresso no calendário.
■ Feito para manter a consistência
Desafios, gráficos de progresso e estatísticas mensais
mantêm você em movimento —
apenas 10 minutos por dia.
Sem mensalidades caras.
Sem grandes mudanças na rotina.
Comece hoje com apenas 10 minutos de flexões.
Novidades em 1.0.1 mais recente
Informações sobre Push-Up Caly APK
Versões Antigas de Push-Up Caly
Push-Up Caly 1.0.1
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