Push-up Caly

Bina tabiat tekan tubi harian hanya dalam 10 minit sehari.

Tekan tubi Caly membantu anda kekal konsisten

apabila kerja dan keluarga mula bersaing untuk masa anda.

Menyertai gim kedengaran seperti idea yang baik.

Tetapi selepas hari yang panjang dan tanggungjawab harian,

sukar untuk melakukannya secara konsisten.

Apa yang kita perlukan bukanlah pelan senaman yang sempurna —

hanya rutin mudah yang boleh anda patuhi, 10 minit sehari.

1. Penjejakan kalendar yang membina tabiat sebenar

Menjejaki senaman anda pada kalendar

membantu anda membina tabiat —

kaedah yang disokong oleh sains tingkah laku.

Melihat kemajuan anda sepintas lalu

menjadikan konsistensi lebih mudah.

2. Mudah dan senang digunakan

Tekan tubi adalah senaman mudah,

jadi aplikasinya juga harus mudah.

Rekod ulangan, semak pemasa rehat,

dan semak kemajuan pada kalendar.

Tekan tubi Caly memberi tumpuan kepada perkara yang penting.

3. Dibina untuk konsistensi

Kami serius untuk membantu anda kekal konsisten.

Cabaran, graf kemajuan dan statistik bulanan

membuat anda kembali —

hanya 10 minit sehari.

Tiada keahlian yang mahal.

Tiada perubahan gaya hidup yang besar.

Mulakan hari ini dengan hanya 10 minit tekan tubi.