Quit Guru

Pare de fumar para sempre, sem dor e esforço

Você já viu um programa para parar de fumar que não parecesse uma tortura lenta? Sair do Quit Guru é tão fácil quanto apertar o botão play e ouvir as sessões de áudio por alguns minutos por dia.

✅ Remove desejos e ansiedade

O Quit Guru gradualmente reduz e remove seu desejo de fumar, levando embora os desejos e a ansiedade.

✅ Mais estrondo para o dinheiro

Parar de fumar com Quit Guru custa menos do que o equivalente a uma semana de cigarros e você paga apenas uma vez.

✅ Funciona para 9 entre 10 fumantes

Em 2020, o programa foi avaliado em um estudo longitudinal de 6 meses, durante o qual 93% dos participantes que concluíram o programa afirmaram que o Quit Guru os ajudou a parar de fumar.

✅ Apoiado pela ciência, verificado pela experiência

Quit Guru é baseado na terapia cognitivo-comportamental, um tratamento bem pesquisado e altamente eficaz que se concentra na mudança dos padrões de pensamento. O programa foi criado por uma experiente equipe internacional de profissionais de tratamento de adicção.

COMO FUNCIONA

Outros programas para parar de fumar nunca dizem que a força de vontade por si só não é suficiente. Não é de se admirar que 95 em cada 100 pessoas que tentam parar de usar o “peru frio” falham. O método da força de vontade não funciona porque você tenta sair despreparado. E quando você sai despreparado, tem vontade de fazer um sacrifício, que planta a semente do fracasso.

Com Quit Guru, você não precisa parar de fumar imediatamente. Não até que você descubra as verdadeiras razões pelas quais você fuma e, então, crie uma motivação duradoura para parar de fumar.

Ao final do programa, você terá as ferramentas necessárias e motivações sólidas para começar uma vida sem fumo. Desistir nesta fase se torna muito fácil porque você não pensa mais que está perdendo algo de qualquer valor.

É uma abordagem que funciona para todas as pessoas que fumam, mesmo aquelas que pensam que não estão prontas.

QUIT GURU AJUDA VOCÊ:

• Entenda como você foi fisgado

• Saiba por que você continua fumando

• Lide com o seu vício físico de nicotina

• Lide com sua dependência psicológica de fumar

• Reconheça seus comportamentos de dependência

• Quebre seus rituais de fumar

• Gerenciar o estresse e a ansiedade

• Projete sua vida após parar de fumar

• Encontre suas próprias motivações duradouras para parar de fumar

• Remova o medo de “parar” de fumar

• Evite o fracasso e futuras recaídas

• Pare de fumar para sempre

O programa é baseado em cinco etapas consecutivas:

1) educação - aprender como você ficou viciado e por que continua fumando

2) autorreflexão - analisando seus comportamentos de dependência e o que fumar faz com você

3) reconhecimento - reconhecimento de que não há nada para "desistir" porque fumar não faz nada por você

4) construção de motivação - encontrar seus próprios motivos duradouros para parar de fumar

5) construir uma mentalidade livre de fumo - começar a se ver como um não fumante

O progresso em todo o programa lhe dará todas as ferramentas necessárias para mudar a maneira como você vê o tabagismo, de modo que possa parar de fumar para sempre.

O programa Quit Guru é eficaz independentemente da forma como você usa os produtos de tabaco. Portanto, independentemente de fumar, vaporizar, mastigar ou inalar produtos que contenham nicotina, o Quit Guru pode ajudá-lo a deixar de fumar.

A melhor parte é que Quit Guru não envolve medicamentos, substituições de nicotina ou outros truques que você possa ter encontrado enquanto pesquisava outros métodos de parar de fumar.

Portanto, experimente - você não tem nada a perder e muito a ganhar!

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