Uma série de exercícios de alongamento para todo o corpo com base em asanas.
Você quer ter um corpo saudável e flexível? Fácil realizar divisão lado e abertura frontal?
Então este é o app para você.
Nós oferecemos-lhe uma série de exercícios de alongamento para o corpo inteiro com base em asanas. 22 exercícios que lhe permitirá trabalhar com quase todos os músculos e tendões de seu corpo. Este complexo é versátil e é adequado tanto para homens e mulheres.
Cada exercício contém uma descrição da execução e um desenho detalhado. Os pontos de foco também especificado. Você pode usar o temporizador ou contador built-in para a prática.
Por favor, note que a função da fala depende da configuração correta do seu telefone, ea presença de dados de voz.
Estamos felizes em ouvir todos os seus comentários e sugestões para melhorar o aplicativo.