Eine Reihe von Übungen für den ganzen Körper auf Basis von Yoga-Asanas Stretching.
Möchten Sie eine gesunde und flexible Körper? Einfach durchzuführen und Frontseite Split Split?
Dann ist dies die App für Sie.
Wir bieten Ihnen eine Reihe von Dehnungsübungen für den ganzen Körper auf Basis von Yoga-Asanas. 22 Übungen, die Ihnen erlauben, um mit fast allen Muskeln und Sehnen des Körpers arbeiten. Dieser Komplex ist vielseitig und eignet sich sowohl für Männer und Frauen.
Jede Übung enthält eine Beschreibung der Umsetzung und eine detaillierte Zeichnung. Schwerpunkte ebenfalls festgelegt. Sie können die eingebauten Zeitgeber oder Zähler für die Praxis zu verwenden.
Bitte beachten Sie, dass die Sprachfunktion hängt von der richtigen Konfiguration des Telefons, und das Vorhandensein von Sprachdaten.
Wir freuen uns über alle Kommentare und Vorschläge zur Verbesserung der Anwendung zu hören.