Zakres ćwiczenia rozciągające dla całego ciała na bazie asan jogi.
Chcesz mieć zdrowe i elastyczne ciało? Łatwy wykonać podział boczną i przednią podział?
To jest to aplikacja dla Ciebie.
Oferujemy Państwu szeroką gamę ćwiczeń rozciągających dla całego ciała na bazie asan jogi. 22 ćwiczeń, które pozwalają pracować z prawie wszystkich mięśni i ścięgien ciała. Kompleks ten jest uniwersalny i nadaje się zarówno dla mężczyzn jak i kobiet.
Każde ćwiczenie zawiera opis wykonania oraz szczegółowy rysunek. Punkty ostrości podano także. Możesz użyć wbudowanego stoper, licznik dla praktyki.
Należy pamiętać, że funkcja mowy zależy od poprawnej konfiguracji telefonu i obecności danych głosowych.
Jesteśmy szczęśliwi, aby usłyszeć wszystkie komentarze i sugestie do poprawy aplikacji.