ヨガのアサナに基づいて、体全体のためのストレッチ体操をする範囲。
あなたは健康的で柔軟な体を持っていたいですか？簡単にサイドスプリットと前分割を行いますか？
これはあなたのためのアプリです。
私たちはあなたのヨガのアサナに基づいて、体全体のためのストレッチ体操をの範囲を提供しています。あなたの体のほぼすべての筋肉と腱で動作するようになります22の練習。この複合体は、汎用性があり、男性と女性の両方に適しています。
各演習では、実装と詳細図の説明が含まれています。焦点のポイントも指定されています。あなたは練習用内蔵タイマやカウンタを使用することができます。
その音声機能は、お使いの携帯電話の正しい設定、および音声データの存在に依存するのでご注意ください。
私たちはアプリケーションを改善するためのご意見やご提案のすべてを聞いて満足している。