ช่วงของการออกกำลังกายยืดสำหรับร่างกายทั้งหมดขึ้นอยู่กับโยคะอาสนะ
คุณต้องการที่จะมีร่างกายที่แข็งแรงและมีความยืดหยุ่น? ง่ายต่อการดำเนินการด้านการแยกและแยกหน้า?
แล้วนี้เป็น app สำหรับคุณ.
เราให้คุณช่วงของการออกกำลังกายยืดสำหรับร่างกายทั้งหมดขึ้นอยู่กับ asanas โยคะ 22 การออกกำลังกายที่จะช่วยให้คุณสามารถทำงานกับเกือบทุกกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นของร่างกายของคุณ นี่คือความซับซ้อนหลากหลายและเหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง
การออกกำลังกายแต่ละคนมีรายละเอียดของการดำเนินการและการวาดภาพที่มีรายละเอียด จุดโฟกัสยังระบุ คุณสามารถใช้จับเวลาในตัวหรือเคาน์เตอร์สำหรับการปฏิบัติ
โปรดทราบว่าฟังก์ชั่นการพูดขึ้นอยู่กับการกำหนดค่าที่ถูกต้องของโทรศัพท์ของคุณและการปรากฏตัวของข้อมูลเสียง
เรามีความยินดีที่จะได้ยินทุกความคิดเห็นและข้อเสนอแนะในการปรับปรุงแอพลิเคชัน.