Восстановление зрения

独特的练习眼睛，这将帮助你恢复视力。

贝茨证明，眼镜残害他们固定的眼睛，不给正常工作交叉眼部肌肉。

体操的眼睛，以及任何一种体操，去只有当所有的规则，并在相当长的时间定期执行恢复的好处。他们的目的是培训，加强和放松眼部肌肉，或在休息的状态，或反过来，被重仓（例如，在电脑前工作时）。对眼睛体操帮你预防眼疾。请记住，这是不是在同一时间做很多重复的：视觉练习2-3组在白天的实施将是对视力的恢复更加有用。在多次重复之间的时间间隔，建议快速闪烁，它减少了对眼睛的肌肉负荷。

对眼睛体操有助于训练眼部肌肉，这将有助于恢复视力

下载体操视力恢复。