下载 APKPure App
可在安卓获取Easy Workout Exercises on your的历史版本
简单和有生力量步骤,你的锻炼锻炼办公室!
简单和有生力量步骤,你的锻炼锻炼办公室!
长期坐在整天在办公室的椅子可能是累人的,并可能危害你的身体健康尤其是在我们的下背部的一部分。办公空间可能不是一个地方,你的正常运动导致其设置为需要很少运动,因此很容易发胖的你花费你的你的总年龄的一半就可以了。你知道它之前,你已经添加相框中的公斤。除了增加你的背部,手腕,眼睛和脖子上的应变,并可能导致肌肉张力的总损失。
然而,随着一点点创意,你可以把您有待最后期限的几分钟的优势,学习锻炼而你的工作。介绍你的办公椅应用易损练习!
这些应用程序的功能;
- 关于应用和它的好处
- 在办公室锻炼步骤的列表
- 每日办公室饮食秘诀来保持健康
只需按照提供与设置在每个类型的练习动画插图锻炼步骤的说明。
去告诉你的老板!这对贵公司的利益,在一个小的锻炼挤压提高浓度,实际上使你在你的日常办公基础上更富有成效。
简单的方法来移动你的身体,并专注于你的肌肉不仅手感不错,但也可以让你在你的好身材。
最后,我们祝你一切顺利,保持健康和有积极的富有成效的一天永远!
Last updated on 2022年04月13日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Easy Workout Exercises on your
17.0.0 by Cleo Scorpion
2022年04月13日