Health Results

使用免费的健康结果应用程序探索、测量和改善您的健康。它具有许多功能，可帮助您充分利用食物、生活方式和锻炼。虽然它是一个非常全面的应用程序，但使用起来非常简单。更重要的是，我们的使命是创造一个更健康的英国，它完全免费，无需付费升级。它由奥运选手、医生、营养学家和出色的厨师塑造；所有人都希望帮助您发挥健康潜力。

食谱

我们与领先的厨师合作，创造了数百种酮、低碳水化合物、原始食谱，所有这些都旨在帮助个人减轻或保持体重。

食品添加剂

我们的食品数据库是您在任何地方都能找到的最完整的数据库。我们与领先的医生和营养师合作，为您提供您将需要的所有营养数据。

人力资源管理分数

无论您是在家中使用我们的设备还是让健康结果从业者进行新陈代谢评估，此应用程序都会计算并记录您的内在健康评分。

锻炼

有超过 100 个练习解释，全部带有视频，适合初学者，也适合专业运动员（双金牌得主 James Cracknell 设计了许多练习，他也在一些视频中出现）。该应用程序使记录您的所有锻炼和跟踪您的进度变得异常简单。

健康日记

您可以跟踪生活方式、饮食和锻炼的所有方面，并且可以使用该应用程序创建每日健康表现评分。

特征

发现您的 HRM 分数

超过 600 种健康食谱

购物清单创建者

超过100个练习详细

记录你的练习

记录你的动作

接收每日健康评分

跟踪每周 - 每年的进度

记录身体测量

健康日记

庞大的营养数据库