Health Results

使用 Health Results 應用程序探索、衡量和改善您的健康狀況

使用免費的健康結果應用程序探索、測量和改善您的健康。它具有許多功能，可幫助您充分利用食物、生活方式和鍛煉。雖然它是一個非常全面的應用程序，但使用起來非常簡單。更重要的是，我們的使命是創造一個更健康的英國，它完全免費，無需付費升級。它由奧運選手、醫生、營養學家和出色的廚師塑造；所有人都希望幫助您發揮健康潛力。

食譜

我們與領先的廚師合作，創造了數百種酮、低碳水化合物、原始食譜，所有這些都旨在幫助個人減輕或保持體重。

食品添加劑

我們的食品數據庫是您在任何地方都能找到的最完整的數據庫。我們與領先的醫生和營養師合作，為您提供您將需要的所有營養數據。

人力資源管理分數

無論您是在家中使用我們的設備還是讓健康結果從業者進行新陳代謝評估，此應用程序都會計算並記錄您的內在健康評分。

鍛煉

有超過 100 個練習解釋，全部帶有視頻，適合初學者，也適合專業運動員（雙金牌得主 James Cracknell 設計了許多練習，他也在一些視頻中出現）。該應用程序使記錄您的所有鍛煉和跟踪您的進度變得異常簡單。

健康日記

您可以跟踪生活方式、飲食和鍛煉的所有方面，並且可以使用該應用程序創建每日健康表現評分。

特徵

發現您的 HRM 分數

超過 600 種健康食譜

購物清單創建者

超過100個練習詳細

記錄你的練習

記錄你的動作

接收每日健康評分

跟踪每週 - 每年的進度

記錄身體測量

健康日記

龐大的營養數據庫