Health Results

استكشف صحتك وقم بقياسها وتحسينها من خلال تطبيق النتائج الصحية المجاني. إنه مليء بالعديد من الميزات لمساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من طعامك ونمط حياتك وممارسة الرياضة. في حين أنه تطبيق شامل للغاية ، إلا أنه سهل الاستخدام بشكل جميل. علاوة على ذلك ، نظرًا لأننا في مهمة لإنشاء بريطانيا أكثر صحة ، فهي مجانية تمامًا ، دون الحاجة إلى ترقية مدفوعة الأجر. تم تشكيله من قبل لاعبين أولمبيين وأطباء وخبراء تغذية وطهاة رائعين. كلهم يريدون مساعدتك في الوصول إلى إمكاناتك الصحية.

وصفات

لقد عملنا مع كبار الطهاة لابتكار المئات والمئات من وصفات الكيتو منخفضة الكربوهيدرات والبدائية ، وكلها مصممة لمساعدة الأفراد على إنقاص وزنهم أو الحفاظ عليه.

الغذاء والمكونات

قاعدة بياناتنا الغذائية هي الأكثر اكتمالاً التي ستجدها في أي مكان. لقد عملنا مع كبار الأطباء وخبراء التغذية لتزويدك بجميع البيانات الغذائية التي ستحتاجها في أي وقت.

نقاط إدارة الموارد البشرية

سواء كنت تستخدم أجهزتنا في المنزل أو يقوم ممارس النتائج الصحية بإجراء تقييم التمثيل الغذائي الخاص بك ، فإن هذا التطبيق يحسب ويسجل درجاتك الصحية الداخلية.

ممارسه الرياضه

يوجد أكثر من 100 شرح للتمرين ، كلها تحتوي على مقاطع فيديو ، مناسبة للمبتدئين تمامًا ، حتى للرياضيين المحترفين (قام جيمس كراكنيل صاحب الميدالية الذهبية المزدوجة بتصميم العديد من التمارين وظهر في بعض مقاطع الفيديو أيضًا). يجعل التطبيق من السهل للغاية تسجيل جميع التدريبات الخاصة بك وتتبع تقدمك.

يوميات صحية

يمكنك تتبع جميع مجالات نمط حياتك وطعامك وممارسة الرياضة ويمكنك استخدام التطبيق لإنشاء نتيجة أداء صحي يومي.

الميزات

اكتشف نقاطك في إدارة الموارد البشرية

أكثر من 600 وصفة صحية

مُنشئ قائمة التسوق

أكثر من 100 تمرين مفصل

سجل تمارينك

سجل حركتك

احصل على نتائج الصحة اليومية

المسار الأسبوعي - التقدم السنوي

سجل قياسات الجسم

يوميات الصحة

قاعدة بيانات ضخمة للتغذية