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Hiit and Daily Cardio Fitness  图标

0.0.2 by WOC


2022年12月09日

关于Hiit and Daily Cardio Fitness

全身的有氧运动减肥并获得适合于30天。

每日全身有氧锻炼减肥,强健肌肉,提高健康水平,训练燃烧脂肪和卡路里,你可以在家里做没有设备或重量。

心,HIIT&有氧锻炼通过Fitify提供5个独特的锻炼

•高强度 - 高强度间歇训练又称为HIIT

•轻心 - 你做了较长时间的锻炼过程中燃烧脂肪的有氧经典 - 通常>30分钟

•增强式跳 - 设置动态的跳跃,以提高爆发力和有效地燃烧卡路里

•联合人士 - 低冲击有氧老年人或人从伤病中恢复

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请求 Hiit and Daily Cardio Fitness  更新 0.0.2

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Myanmat Myanmat

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Last updated on 2022年12月09日

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