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Gehirnbasierte Stress- und Angstreduktion

ZIRKA

Die Mnemonik, die die Welt verändern wird

Erfahren Sie, wie Sie mit Ihrem eigenen Gehirn interagieren, um Stress und Angst abzubauen

Vielleicht möchten Sie sich einfach weniger gestresst fühlen.

Vielleicht möchten Sie Ihr Leben auf die nächste Ebene bringen.

Oder vielleicht müssen Sie das Beste sein, was Sie können, aber Stress und Angst stehen im Weg.

Was auch immer es ist, die Art und Weise, wie Sie mit Ihrem Gehirn interagieren, kann den Unterschied ausmachen.

CIRCA ist eine App, mit der Sie jede Situation bewältigen können, die Stress und Angst verursacht.

Wenn Sie sich ängstlich fühlen, wird Ihr Gehirn überfordert. CIRCA kann Ihnen jedoch dabei helfen, die Reaktivität Ihres Gehirns in fünf einfachen Schritten zu ändern, sodass jeder Stress besser beherrschbar ist.

Gehirnbasierte Stress- und Angstreduktion.

Fünf Schritte, mit denen Sie Ihr Gehirn verändern und die Türen zu Ihrer vollsten geistigen Leistungsfähigkeit öffnen.

C - Chunking-Informationen

Ich - ignoriere geistiges Geschwätz

R - Reality Check

C - Kontrollprüfung

A - Aufmerksamkeitsverschiebung