Capture Fit

Bei Capture Fit sind wir auf Online-Sporternährung und Krafttraining spezialisiert und bieten maßgeschneiderte Lösungen, um Einzelpersonen auf ihrer Fitnessreise zu unterstützen. Unsere umfassenden Dienstleistungen kombinieren fachkundige Beratung, personalisierte Programmgestaltung und fortlaufende Unterstützung, um Kunden dabei zu helfen, optimale Ergebnisse zu erzielen, unabhängig davon, ob sie Muskeln aufbauen, ihre sportliche Leistung steigern oder ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern möchten.

Dienstleistungen:

Online-Krafttraining: Unsere Online-Krafttrainingsprogramme richten sich an Personen aller Fitnessniveaus, vom Anfänger bis zum erfahrenen Sportler. Wir erstellen maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf die Ziele, Vorlieben und verfügbaren Geräte der Kunden abgestimmt sind. Ganz gleich, ob das Ziel darin besteht, Muskeln aufzubauen, die Kraft zu steigern oder die Ausdauer zu steigern, unser Coaching bietet die Anleitung und Verantwortung, die für den Erfolg erforderlich sind.

Ernährungscoaching:

Unser Ernährungscoaching konzentriert sich auf die Optimierung der Ernährungsgewohnheiten, um die Fitnessziele der Kunden zu unterstützen. Wir bieten personalisierte Ernährungspläne an, die Faktoren wie Kalorienbedarf, Makronährstoffverteilung und Ernährungspräferenzen berücksichtigen. Durch kontinuierliche Unterstützung und Anpassungen unterstützen wir unsere Kunden dabei, eine gesündere Ernährung zu wählen und ihr Training effektiv anzukurbeln.

Unsere App lässt sich in Health Connect und Wearables integrieren, um personalisiertes Coaching und präzises Fitness-Tracking zu ermöglichen. Durch die Verwendung von Gesundheitsdaten ermöglichen wir regelmäßige Check-ins und verfolgen den Fortschritt im Laufe der Zeit, um optimale Ergebnisse für ein effektiveres Fitnesserlebnis zu gewährleisten.